孩子脾胃不好應該怎么調理,基本都是害怕寒涼的比較多,因為寒邪之氣不但能傷及脾胃的陽氣,更會使脾胃溫馴功能受到一定的傷害,那么怎么樣解決。
第一種,是性味的寒涼:如果長期大量的給孩子吃香蕉,西瓜,葡萄等涼性的食品亦或者藥物,從而會導致脾胃功能的受損。
第二種,就是孩子怕撐著,如果長期讓孩子暴飲暴食,從而導致飲食沒有任何的規律,這樣也會加重脾胃的負擔。
從小要給孩子養成吃早餐的好習慣,要長期給孩子喝煮爛的小米粥,由于小米有健脾和養胃,養血安神的功能,也可以給孩子做做推拿,捏脊背,揉腹,按揉足三里等等