腦出血適合多吃水果和蔬菜,其中蘋果是一種對腦溢血患者不可錯過的水果。蘋果當中含有大量的類黃酮、多糖、果酸鉀及維生素e和c,可以分解體內的脂肪,對動脈粥樣硬化以及血管修復都有較好的作用。
另外,可以喝茶葉水,當中含有茶多酚,具有降低血脂和提高機體抗氧化能力,增強血管彈性和緩解血液高凝狀態,防止動脈粥樣硬化效果,但是腦出血康復期的患者不能喝太多茶,以免治療藥物的效果受到影響。
另外,還可以吃西紅柿,其中含有豐富的維生素,能提高機體的抗氧化能力。
腦出血適合多吃水果和蔬菜,其中蘋果是一種對腦溢血患者不可錯過的水果。蘋果當中含有大量的類黃酮、多糖、果酸鉀及維生素e和c,可以分解體內的脂肪,對動脈粥樣硬化以及血管修復都有較好的作用。
另外,可以喝茶葉水,當中含有茶多酚,具有降低血脂和提高機體抗氧化能力,增強血管彈性和緩解血液高凝狀態,防止動脈粥樣硬化效果,但是腦出血康復期的患者不能喝太多茶,以免治療藥物的效果受到影響。
另外,還可以吃西紅柿,其中含有豐富的維生素,能提高機體的抗氧化能力。
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