它的臨床癥狀就是局部疼痛、輕度腫脹、活動后加重、休息后好轉等。它的典型癥狀就是長距離行走或者長跑是常見原因,身體的某一部位,通常在下肢,沒有受到過外部激烈的碰撞而出現突然性的疼痛,單足站立時局部出現疼痛或者說是單獨跳時出現疼痛,用手指壓痛處時出現疼痛感,疼痛在休息一段時間后好轉。
治療就是以保守治療為主,減少活動量及改善運動方式,可自行愈合,一般不采用手術治療。如果出現了應力性骨折,癥狀如果得到加重的話,應該及時的到正規醫院及時就診,做相關的檢查,積極配合醫生治療,遵聽醫囑。
在治療期間一定要注意休息,避免過度勞累,不要做劇烈運動。在治療期間一定要禁忌辛辣、刺激性的食物,飲食方面應該清淡一點。