腦出血是中老年人的常發疾病主要與高血壓和腦動脈硬化有關系,腦出血以后隨時有可能出現復發的。這沒有容易復發的時間,腦出血以后如果平時注意控制血壓,注意生活和飲食的調整,是能夠起到預防腦出血復發的作用的。腦出血以后也不是所有的都會出現復發,有很多是不會再復發的,所以也沒有必要過于擔心。
高血壓是導致腦出血的最常見原因,所以首先要控制好血壓,避免血壓波動可以服用一些降壓藥物治療,比如硝苯地平緩釋片,那普利和倍他樂克的。
而如果平時血壓控制好了出現出血的幾率就很小了。另外平時也要注意飲食飲食上多吃一些青菜和水果,多吃一些富含維生素c的食物,不要吃油膩的食物,避免高膽固醇食物。這樣也能夠預防血管硬化預防腦出血的復發,生活上也需要注意需要避免情緒激動,避免脾氣暴躁,要放松心情。規律生活多一些戶外活動鍛煉養成良好的生活習慣。