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• 糖尿病患者飲食需要注意什么

  糖尿病患者飲食上需要注意控制主食量，少量多餐，同時由于糖尿病患者容易合并高血壓和高脂血癥，需要給予低鹽、低脂飲食。糖尿病患者主要要控制飲食量，增加運(yùn)動，飲食方面控制碳水化合物的攝入量，每頓飯小于等于二兩主食，粥和面條盡量不吃，因?yàn)橹嗪兔鏃l會引起餐后兩個小時的血糖增高。每頓飯后需要活動半個小時再休息，活動主要包括有氧運(yùn)動，如快走、慢跑等等。如果患者需要吃水果，需要在兩餐之間加餐的時候加一些水果，而糖尿病患者每天的水果不能超過200克，即大蘋果半個，小蘋果一個，西瓜兩小塊，草莓四五個等等。

  

  01:26
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 2620次

• 冠心病患者日常生活中要注意哪些

  患有冠心病的患者，往往自己是知道自己有冠心病的，而且這種心絞痛的發(fā)作是非常不愉快、不舒服的，有瀕死感。所以很害怕這種發(fā)作，那么一旦確診為冠心病的患者一定要注意，首先要控制好誘發(fā)冠心病心絞痛的這些原因，比如血壓高，要控制好血壓，把血壓降到一個很安全的水平之內(nèi)，而不是忽高忽低這樣的血壓，要好好吃這個降壓藥，降壓藥是要按時吃的，不能血壓高了就吃，血壓低了就停，這是不允許的。再有就是控制好血脂，認(rèn)真地服降脂藥，有的患者是血脂降下來，就把降脂藥停掉了，認(rèn)為降脂藥都有副作用，我血脂降下來就可以不吃了，再過半年再一驗(yàn)血脂又升上去了，這種情況是不對的，一定要按醫(yī)囑認(rèn)真地吃藥，而且要把血脂控制在相當(dāng)?shù)囊粋€水平之內(nèi)。有糖尿病的患者，一定要控制好血糖，不能隨便地亂吃東西，那么控制血糖，也是按時按量的去吃飯，按時按量的吃藥，把血糖控制在一個相對穩(wěn)定的水平，對冠心病的這種發(fā)作也有好處。再有就是要注意控制煙和酒，自己患有冠心病是杜絕抽煙的，一根煙都不能再抽了，那么少量飲酒可能對冠心病還有一定的好處，但是不主張為了預(yù)防冠心病心絞痛的發(fā)作去學(xué)喝酒，如果是有嗜酒的人，一定要把這個習(xí)慣改掉，不能夠大量的飲酒，這樣會導(dǎo)致出現(xiàn)意外的情況。另外冠心病的患者還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動，不能夠過度的運(yùn)動或者是過度的休息，有的人說我心絞痛發(fā)作了，我就躺在床上一動不動了，那么還有的人說，運(yùn)動可以讓我的血液循環(huán)增快，運(yùn)動過量，這些都是不對的，應(yīng)該是適當(dāng)運(yùn)動就可以了，那么運(yùn)動的這個量是以不發(fā)生心絞痛為量，那么如果活動過度引起心絞痛就不好了。

  

  03:11
  吳曉青 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-07-23 4264次

• 高脂血癥患者在生活中需要注意哪些事兒
  首先高脂血癥它最起碼是包括兩種：一個是甘油三酯升高，一個是膽固醇升高。首先就應(yīng)該明確一下到底是哪一類血脂的升高，這個非常的關(guān)鍵。如果說是甘油三酯升高，那主要是跟飲食關(guān)系最大，通過清淡飲食鍛煉身體，一般情況下甘油三酯不需要特殊用藥就能夠控制正常，如果說是以膽固醇升高的話，這個主要是體內(nèi)合成的膽固醇，對于這種情況，單純的通過飲食控制很難降到正常，一般都需要口服藥物才能夠降到正常。再就是需要注意的事項(xiàng)就是要定期的復(fù)查看一下血脂的變化，如果說血脂一直處于一個高水平，這種情況一定要嚴(yán)格的應(yīng)用藥物來降血脂控制正常，不管是甘油三酯或者膽固醇都是需要用藥來控制的，再就是要注意高脂血癥的并發(fā)癥，如果說出現(xiàn)了心腦血管疾病的癥狀，比如說出現(xiàn)了心絞痛，出現(xiàn)了頭暈，腦缺血的癥狀，一定要及時的去醫(yī)院就診，明確病情，規(guī)范治療，避免急性心肌梗死以及腦梗死的發(fā)生。
  語音時長 1:27”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-03 2057次

• 藥物性肝病患者在生活中需要注意哪些事情
  藥物性肝病是一種常見的肝臟代謝性疾病，主要是由于服用了一些對肝有損害的藥物，而造成肝功能異常。此時患者在生活中一定要注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)支持，多吃一些富含維生素類的食物，這對肝功能有一定的修復(fù)作用。同時也要臥床休息，臥床時肝臟的血流會更加豐富，此時更容易將更多的代謝物排出體外，同時還要服用一些保肝藥物進(jìn)行修復(fù)肝臟，比如雙環(huán)醇，還原型谷胱甘肽，復(fù)方甘草酸苷片等等藥物，都可以進(jìn)行選擇。同時要注意休息，不要熬夜，也不能喝酒，等到肝功能恢復(fù)正常時才能進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2019-12-25 1244次

• 心衰患者在生活中需要注意些什么
  病情分析：心衰患者在日常生活中應(yīng)該嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議，定期定量的服用藥物，不可以擅自停止服用藥物，也不可以擅自增加或者減少藥物的劑量。意見建議：建議心衰患者在治療過程中密切觀察自身的身體體征變化，確定是否出現(xiàn)了例如下肢浮腫，呼吸困難等癥狀。同時建議心衰患者定期復(fù)查，參考復(fù)查結(jié)果，適當(dāng)調(diào)整治療方案。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-23 803次

• 子宮肌瘤在生活中需要注意哪些事項(xiàng)？
  病情分析：子宮肌瘤也是一種常見的婦科疾病，在日常生活中應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，不要大怒大悲，多思多慮，不要過度勞累。還應(yīng)注意節(jié)制房事，以防損傷腎氣。子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關(guān)，高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，肥胖的婦女子宮肌瘤發(fā)生率比較高。意見建議：不能吃過多的高脂肪食物，應(yīng)該多吃蔬菜水果，少吃些辛辣的食物，多注意休息。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-10-26 1101次

• 糖尿病患者要注意哪些
  糖尿病患者主要注意以下幾個方面：第一，要注意一個飲食的控制；第二，要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動；第三，要監(jiān)測血糖；第四，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用口服降糖藥或者是胰島素進(jìn)行降糖治療；第五，要注意預(yù)防相關(guān)的慢性并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病患者的治療，最基礎(chǔ)的就是要監(jiān)測血糖，飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，然后在此基礎(chǔ)之上，在醫(yī)生的幫助
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 123次

• 老年高血壓患者在生活中要注意什么
  要有健康的生活方式，避免熬夜，作息不規(guī)律，按時就寢。變換體位時注意動作宜慢，避免做過于劇烈的運(yùn)動，比如賽跑，仰臥起坐，俯臥撐等，都不建議做。防止發(fā)生體位性低血壓。盡量避免久坐，久站或者是蹲位，盡量安裝使用坐便器，防止疲勞。上完廁所后，盡量扶著坐便器旁邊的物體，緩慢站立，不要著急，以防止發(fā)生體位性低血
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-09-20 1481次