首先從大腦的機能來看,大量的喝水以后,人體是比較容易產生疲倦的感覺的,食欲大減,腦袋感到昏昏沉沉。
一般來說飲水過多有可能會沖淡血液,全身的細胞的氧交換會受到一定的影響,腦細胞一旦缺氧人就會變得遲鈍,因為攝水過多是會加重心和腎的負擔的,所以有心臟病,高血壓,腎病和水準的人都不能夠一次大量的喝,因為勞動或者是勞動大量出汗,也是不宜一次喝的太多的。
首先水中毒是指長期的喝水過量或者是短時間內大量的喝水,身體必須借著尿液和汗液將多余的一些水分排出,但是這些水分不能夠隨著水分的排出,人體內為鈉主的電解質受到稀釋,血液中的鹽分會越來越少,積水能力也隨之降低,一些水分就會很快被吸收到組織細胞內,使細胞水腫而出現頭暈眼花的現象。