胃疼時可以喝點果汁或者溫熱的牛奶,不宜吃堅硬或者生冷的水果,可以熱敷腹部,有胃酸腹脹的可以口服抑制胃酸的藥,如奧美拉唑等,這些都可以緩解胃部的疼痛。
飲食上要注意,疼痛時不要吃辛辣刺激生冷的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,注意休息,不做劇烈的運動,保證充足的睡眠。飲食要規律,一日三餐定時定量,可以少吃多餐,不要暴飲暴食,盡量少吃油膩食物、油炸食品,少吃甜食。
胃疼時可以喝點果汁或者溫熱的牛奶,不宜吃堅硬或者生冷的水果,可以熱敷腹部,有胃酸腹脹的可以口服抑制胃酸的藥,如奧美拉唑等,這些都可以緩解胃部的疼痛。
飲食上要注意,疼痛時不要吃辛辣刺激生冷的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,注意休息,不做劇烈的運動,保證充足的睡眠。飲食要規律,一日三餐定時定量,可以少吃多餐,不要暴飲暴食,盡量少吃油膩食物、油炸食品,少吃甜食。
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