小孩子是能吃榴蓮的,榴蓮能為小孩提供多種維生素和一些糖類與蛋白質以及多種礦物質,可以促進小孩身體生長發育。另外榴蓮中還有多種氨基酸,小孩兒食用以后可以提高身體的免疫力,減少多種流行疾病的發生。
孩子雖然可以吃榴蓮,但是在食用時一定要控制數量,不能多吃。因為榴蓮中含有大量的纖維素,它們進入人體以后會吸收腸胃中的水分讓身體水分不足,讓食物難以消化,嚴重時就會引發便秘,因此給孩子吃榴蓮時一定要注意讓孩子多喝水。
孩子吃榴蓮易上火,榴蓮是一種熱性水果。小孩使用時身體會出現燥熱,嚴重時會引發多種上火癥狀,對身體健康不利。大家平時給孩子吃榴蓮時,可以讓孩子喝一些淡鹽水也可以把榴蓮與性質寒涼的水果搭配在一起使用。