出現骨折的情況都會出現局部水腫充血、肌肉組織損傷等癥狀，機體修復組織，長骨生肌骨痂形成的原料是各種的營養素。
所以，患者在骨折后更好的促進骨折康復，應合理的安排飲食，攝入多種營養，首先應宜清淡，選擇容易消化的食物為主，除了新鮮的蔬菜和水果外，可以多吃一些瘦肉、雞蛋、豆制品、海產品、骨頭湯、雞湯、魚湯等一些含鈣高的食物。
另外，出現骨折后，也要多吃一些含有維生素c的食物，因為維生素c缺乏會抑制骨骼的形成，含有維生素c的食物，主要包括西紅柿、菠菜、油菜、白菜等。
骨頭斷了吃什么好
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2018-12-04 8150次
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醫生主講實錄
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腳骨頭斷了吃什么好腳骨頭或者是別的地方，上肢、下肢任何部位骨折以后，都會出現需要補充營養的問題。腳骨頭斷了以后，如果位置好，經過了正規的保守治療，或者是一些手術治療后，不需要做特殊的營養補充，正常的一日三餐就可以滿足正常的生理需要，骨頭本身可以自行愈合，輔助活血化瘀的治療是有必要的。如果需要做特殊的營養補充，包括多喝奶，增加鈣質的補充，或者是經常吃一些排骨等等，有可能會促進骨折愈合。實際上，在臨床上必要性不是很大，現在人們目前的營養狀況，大多數都是非常好的，沒有必要做特殊的營養補充。
01:06
付治安
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-05-20 2624次
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大腿骨頭斷了什么時候能長好如果采用的是手法復位，用夾板固定或者石膏固定，一般需要臥床10~12周。如果采用切開復位內固定，則2~3周以后可以下床，達到臨床愈合一般需要8~10周左右，病人完全下地行走，恢復正常工作、生活一般需要3~6個月。不過具體的恢復時間還要結合患者的年齡、身體狀況，還有術后護理等等判斷。比如老年人最少都需要6個月到1年左右才能好轉，因為老年人的身體機制特別差，同時還需要配合針灸、按摩，以及熱敷和功能性的鍛煉來促進恢復。而年輕人身體的機制好，自身骨細胞的生長快，大腿部位血供豐富，骨折愈合時間相對的較短。
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姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-26 3410次
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老人骨頭斷了吃什么好如果是老年人出現了骨折的話，那么除了補充骨折所需要的營養物質以外，還要針對性的做一些抗骨質疏松的治療。簡單的講一下，老年人應該吃的一些營養物質或者是藥物。第一類，要保證飲食清淡易消化，但是要富含充足的鈣質蛋白質維生素和膳食纖維，常常推薦的有魚肉瘦肉牛奶蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。在烹飪的過程中，一定注意少油少鹽，不要加一些辛辣有刺激性的佐料。第二，在藥物方面，除了要針對性的應用一些促進骨折愈合的藥物，比如迪巧仙靈骨葆龍牡壯骨顆粒之類的，還要看老人本身的情況加用一些抗骨質疏松的治療藥物，比如雌激素的替代待治療，適合絕經期的老年女性，或者是雙磷酸鹽類的藥物，適合大多數的骨質疏松的患者，這個要聽從醫生的安排。語音時長 2:10”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-04 4304次
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骨頭斷了吃什么骨折在日常生活中特別常見，骨折的情況發生，基本上都是由于外傷導致骨頭出現部分斷裂，或者是完全斷裂的情況。骨折的情況發生，恢復主要是分為三個階段，骨折的早期，中期還有后期。骨折的早期，由于局部有一些腫脹，或者是瘀血的情況，患者最好是清淡飲食或者適當的喝一些粥，比如小米粥或者蔬菜粥都可以。骨折中期的話，患者可以適當的進食維生素D或者是一些維生素C，高蛋白，高營養這一類的食物，來促進纖維骨痂的快速生長，常見的食物主要有橄欖，苦瓜，油菜，西蘭花，草莓，桂圓，荔枝，動物的肝臟，蛋黃等這些食物來進行補充就可以。到了骨折的后期，患者就可以適當的進食一些大補的食物，有助于恢復元氣，主要的食物有骨頭湯，田七煲湯或者是喝一些豬骨湯，羊骨湯，魚湯，乳鴿湯都是可以的。語音時長 01:42”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-07-12 2078次
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骨頭斷了吃什么好骨頭斷了之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。在飲食上要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，牛奶，海鮮等等。藥物方面可以口服一些促進骨折愈合的藥物，比如仙靈骨葆膠囊等等。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-31 1701次
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骨頭斷了吃什么補品好骨頭斷了，也就是骨折，不建議食用補品。骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，不管手術治療還是保守治療，都要進行石膏固定6到8周的時間。在此期間可以多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品、牛奶、海鮮、蝦皮、魚子醬，還要加強優質蛋白質飲食。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-19 2104次
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手指骨頭斷了吃什么恢復快手指骨頭斷了在臨床上是指手指骨折，手指骨折可以多吃一些營養豐富的食物和活血化瘀接骨的藥物恢復快。1、營養豐富的食物：手指骨折在治療期間可以適當的增加營養，多吃含維生素A蛋白質豐富的食物比如，瘦肉、雞蛋、胡蘿卜等，還可以適當的吃一些新鮮的水果蔬菜、豆制品等，在飲食方面要以清淡為主，能促進手指骨折的愈合
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-04-24 1307次
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骨頭斷了不能吃什么東西骨折即俗稱的“骨頭斷了”，是日常生活中常見的意外傷害。在骨折愈合的過程中，合理的飲食至關重要。高脂肪、高膽固醇的食物，如肥肉、奶油及部分海產品，因其可能增加血液黏稠度，影響血液循環，從而不利于骨折部位的愈合，故應減少攝入。辛辣及刺激性食物，
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-12-12 0次
