腰椎間盤突出壓迫神經是會導致腿疼的,這個情況下患者可以進行局部的熱敷,理療,按摩,推拿,針灸等物理治療的方法,另外可以配合著服用一些活血化瘀,舒經通絡,營養神經的藥物進行輔助治療,如果情況嚴重那么建議患者前往醫院做一個全面的檢查,聽從醫生的指導建議,然后進行正確的治療方法。
生活中患者應該養成良好的作息規律,早起多注意休息保證睡眠充足,這樣對于基本的恢復有著很大的幫助作用,飲食上鑒于患者調節自身的飲食情況,多吃一些營養豐富,但以消化高蛋白質高鈣的食物,如雞湯,排骨湯,海帶與蝦皮,豆制品,瘦肉,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補充自身所需要的營養成分,不要吃生冷,辛辣,油膩,刺激性食物,燒烤的食物也不要多吃,戒煙戒酒。