妙手醫生精選
增強肺功能的方法比較多，應該進行堅持才有一定的效果，增強肺功能的機制為增強呼吸肌的力量，提高肺的彈性，使呼吸的深度加大加深，提高和改善肺呼吸的效率和技能，從而達到提高肺活量檢測數值的目的。研究表明肺功能下降的原因很多，其中最主要的原因是缺乏有效的體育鍛煉，缺乏充足的體育鍛煉時間。
下面介紹幾種增強肺功能的常用方法。
第一、經常做一些擴胸振臂等運動。
第二、進行慢跑，堅持跑時和呼吸配合，距離要適當，強度不宜過大。
第三、練習潛水或游泳，在水中不但要手臂不停滑水，還要克服水的阻力呼吸。
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兩肺紋理增強是怎么回事我們現在經常有體檢報告上寫著雙肺紋理增強，很多病人會拿著報告單，就診求醫。肺紋理增強，這個我怎么簡單說，它是影像學診斷的描述，它沒有什么實際的。很多時候沒有什么實際的那種臨床意義，因為肺紋理增強的標準，在每個放射科技師那兒，標準是不太一樣的。因此要結合病人的癥狀，如果病人確實是胸片、胸部CT上寫的肺紋理增強，病人近期又有一些呼吸道，特別是氣管炎的癥狀，比如說咳嗽咳痰，那么我們可以根據這診斷氣管炎。單純肺紋理增強，病人沒有呼吸道的那種癥狀，我們也不認為這有什么臨床意義。所謂肺紋理增強，就是由于氣道炎癥引起的一些小的肺動脈、肺靜脈，肺淋巴管直徑變粗引起的，但是現在這個描述，有點被濫用的傾向，因此我們認為不必特別在意這個描述。
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陳欣
主任醫師中日友好醫院
2018-11-23 54190次
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金水寶能增強性功能嗎金水寶可用于腰膝酸軟、陽痿早泄患者，有增強性功能的作用，藥物應用廣泛，可同時治療神疲乏力、失眠健忘、久咳虛喘等癥狀，性功能不全患者應注意檢查致病原因，避免不良的生活習慣，生活中適當吃些溫補的食物，患者應及時調理，避免陽痿早泄的發生。金水寶膠囊屬于補益類中藥制劑，可用于肺腎兩虛，精氣不足的患者。中醫認為腎為先天之本、主藏精氣，精氣不足會導致腎虛，出現性功能問題，再者肺和腎，是人體密切相關的兩大器官，兩者在病理上相互影響，肺氣虛損可以導致腎氣衰弱，而腎氣衰弱也會導致肺虛。金水寶的成分為發酵蟲草菌粉，可用于肺腎兩虛，精氣不足的患者，對性功能患者起到不錯的調理作用，患者用藥時應遵醫囑按療程服用，由于藥物具有溫補作用，對于熱性體質的人群，會有偶上火的情況，可以配蜂蜜服用或清淡飲食即可緩解。如需用藥，或需要了解更多，金水寶的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師在其指導下合理用藥。
01:36
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-21 17030次
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怎樣增強肺功能現在由于生活水平的提高，越來越多的人會意識到健康的問題。肺功能越高生命質量就越高，所以大家都會想方設法來增強肺功能。增強肺功能方法有很多常見的有以下方法，可以根據自己的身體狀況選擇適合自己的運動項目來增加肺功能。常用的方法有以下：一、可以通過慢跑。二、可以通過頸吸療法。三、擴胸運動。四、騎自行車。五、攀巖。六、游泳。七、打太極拳。八、吹氣球。九、登山都可以能很好的增加肺活量。所以根據不同的患者自身情況來選擇適合的一些運動項目是會很好的提高肺活量，比如一些老年人可以選擇一些活動量比較小的，如擴胸運動、吹氣球或者是睡眠療法，都可以增加肺功能的。語音時長 1:41”
王春梅
副主任醫師德州市人民醫院
2019-02-19 22201次
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性功能增強方法第一，是俯臥伸展，俯臥時身體盡量的伸直，雙臂向前伸直，頭部拿輕微抬起，雙臂盡量向前伸展，及雙腳的盡量向后伸展。每次伸展動作維持十到十五秒，然后慢慢放松可以增強性功能。第二，可以按摩強腎：首先，按摩腳底的涌泉穴，在臨睡洗腳后按摩尤為適宜左，右各按摩81次。其次，按腎俞穴也就是后腰的部位，雙手做環形按摩81次。再次，按摩陰囊和小腹部一手從陰囊往上部按摩，另一手從肚臍那往下按摩，雙手相對按摩一共81次，一般的經上述按摩之后陰莖可以自然勃起。也可以采用腹股溝按摩，臨睡之前把兩手放于兩側腹股溝處也就是大腿的根部。以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可以每周按摩數次，對于增強性欲，提高性能力有一定的作用。語音時長 1:32”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-27 65724次
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如何增強心肺功能病情分析：增強心肺功能可以進行適當的體育鍛煉，如可以進行跑步、引體向上、跳遠等運動，可以增加肺活量和心肌的射血量，飲食方面可以多吃富含維生素C和維生素E的食物，比如胡蘿卜，西紅柿草莓，櫻桃，避免煙酒刺激，不要熬夜。意見建議：但是在進行功能鍛煉的時候，如果存在心肺疾病，首先要積極的治療原發性疾病，病情癥狀得到緩解以后，在身體力所能及的情況下，再進行適當的功能鍛煉。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2020-08-17 1202次
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怎樣增強性功能病情分析：增強性功能可以通過運動的方式來改善，例如慢跑。導致性功能發生障礙的因素是比較多的，比如患者不良的生活習慣，長時間的熬夜，抽煙喝酒，以及心理上的壓力過大。其次要考慮是疾病因素引起的，可以遵醫囑吃他達那非治療。意見建議：建議患者平時可以多做一些跑步，而且要調整好心態，合理的飲食，不吃辛辣刺激的食物，吃一些新鮮的蔬菜和水果。
王雪穎
主任醫師錦州市中心醫院
2021-04-27 1003次
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怎樣增強肺功能要了解肺功能減弱的原因，才能有助于肺功能的增強。老年人會因為身體機能減弱、胸壁硬度增加、肺彈性回縮力下降等原因導致肺功能下降；如果體內脂肪的過度堆積，肺容量、肺活量及有效通氣量都會降低；有害物質，如粉塵或吸煙，通過呼吸道會直接損傷肺部；肺部受到青霉素、磺胺藥等藥物刺激，也會造成肺功能減弱；負面情緒如
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2019-02-19 7329次
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增強肺功能的鍛煉方法，快學起來！自從我開始關注健康問題以來，肺功能的鍛煉就成了我日常保健的重點之一。畢竟，肺作為我們身體的重要器官，負責著氣體的交換，直接影響著我們的呼吸質量和身體健康。因此，我決定通過一系列鍛煉方法來增強自己的肺功能，以下是我增強肺功能的鍛煉方法，希望對大家有所幫助。首先，我選擇了深呼吸作為我的鍛煉起點。每天清晨
2024-03-22 0次
