考試緊張可以服用一些抗焦慮類的藥物，或者是β腎上腺素受體阻斷劑，但是，考試前服藥，最好是在進行自我調整無效以后才能進行。
自我調整的方法包括：平時注意作息規律，要建立好生活結構，學習放松訓練技術，可以考前像同學朋友進行溝通交流，訴說自己的壓力，可以有效的舒緩。
?同時運動也是有效的抗焦慮抗抑郁的方法。
如果確實欠佳，可以小劑量服用，抗焦慮的藥物，勞拉西泮，或者是β腎上腺素受體阻斷劑，普萘洛爾。
但是，在服藥的時候一定要在臨床醫生的指導下服藥，避免服用劑量問題，導致加重考試焦慮的情況。
考試緊張吃什么藥
龐吉成主治醫師
淄博市婦幼保健院 精神科
2018-12-04 56409次
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腎虛吃什么藥腎虛會出現腰膝酸軟或疼痛、耳鳴耳聾、牙齒松動、脫發、水腫、男性陽痿早泄、精少不育、女子月經不調等癥狀。其中腎陽虛還會伴隨畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀；腎陰虛還會出現口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候。所以，對于腎虛的患者需要對癥治療，可以吃中成藥進行調理。對于腎陰虛的患者，可以遵醫囑服用六味地黃丸；對于腎陽虛的患者可以遵醫囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補骨脂、菟絲子等可以溫補腎陽；又有枸杞子、熟地黃可以滋補腎陰，這樣可以全面調和陰陽，維持陰陽平衡；而且還有黃芪、白術、山藥等可以補脾益氣，扶正固本，恢復臟腑正常功能活動。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-18 1769次
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便秘吃什么藥？目前市面上有很多的通便藥物，有一些是強效瀉劑藥物，里面含有大量的番瀉葉，決明子和大黃，這類藥物，可以導致患者腹痛和腹瀉，而且起效比較快，適用于一些青壯年，但不適合中老年人。另外一些外用的藥物，包括開塞露，開塞露會導致肛門的損傷，誘發痔瘡或者是出血，主要適用于一些長期臥床的，或者是不能自主排便的患者。目前主要的緩瀉藥物，主要是蘆薈，蘆薈主要起作用是蘆薈苷，目前市面上的藥物，蘆薈苷的含量都比較大，可以導致大量的腹瀉，不適合長期服用。如果長期服用蘆薈膠囊，和一些蘆薈苷，會導致結腸反射的消失，腸道色素沉著，引起結腸黑變病，從而加重這種便秘。正確對待便秘的方法，應該是瀉補兼施，溫濕并用，選擇一些比較好的中藥組方，比如說香丹清，香丹清里面有正確對待便秘的方法，不能一瀉了之，而應該選擇一些瀉補兼用的藥物。有一些比較好的中藥成方，包括香丹清，香丹清里面含有，蘆薈葉、銀杏果和黃芪，三種成分按照黃金配比，既改善了便秘，又讓腸道形成良好的排便習慣，從而緩解便秘。
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崔星亮
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-13 3780次
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考試緊張吃什么考試緊張可以通過服用抗焦慮藥物或者是β腎上腺素受體拮抗劑，來進行處理。服用抗焦慮藥物是因為心里緊張是一種焦慮癥狀，但是往往考試緊張這屬一種正常現象，一般情況下不需要服用，可以通過自身的康復鍛煉或者是把注意力轉移到復習學習過程中，得到有效的改善。但是對于有些心理緊張會造成大腦高度的興奮，夜間睡眠欠佳，第二天考試，會造成大腦的空白，做不出題等等，嚴重影響考試水平的發揮。針對這種情況我們可以應用抗焦慮藥，服用小劑量的阿普唑侖，艾司唑侖或者是勞拉西泮，進行抗焦慮治療。針對于出現心跳特別快，出現了軀體的不適癥狀，可應用β受體阻斷劑，能夠有效地來進行控制心理或者是考試緊張的情況，要在醫生的指導下服用，防止出現大腦的問題。語音時長 1:48”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-11-30 6639次
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考試緊張吃什么食物可緩解考試緊張這種情況，可以考試之前吃一些香蕉，香蕉中含有鎂，具有消除疲勞，緩解緊張的功效，也可以喝含鈣高的牛奶，酸奶等食物，奶中的鈣能夠起到穩定情緒的作用，也可以喝小米粥，小米粥里邊富含氨基酸以及優質的蛋白質，各種礦物質，胡蘿卜素等，考試之前喝小米粥也能夠調節人的身體內分泌，松弛神經，同時在考試之前一定要保持樂觀的心情和心態，也可以在考試之前吃柑橘，柑橘中富含豐富的維生素C，也是可以起到平衡心理壓力的作用，這樣都是可以消除考試緊張的。語音時長 01:18”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-05-29 12083次
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科目二考試腿抖吃什么藥病情分析：在考試的時候保持好的心態，不要有心理負擔和心理顧慮，建議在考試前服用谷維素調節神經。最好平時要注意鍛煉身體，調整好心理素質，飲食方面不要吃油炸和辛辣刺激的食物，也可以服用酒石酸美托洛爾片，也可緩解。意見建議：患者在日常生活中，要清淡飲食，多喝水，避免吃油膩、辛辣、刺激的食物，嚴禁吸煙飲酒等，以免導致病情加重。
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-20 5007次
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考駕照緊張吃什么藥考駕照緊張是不需要吃藥治療的，只是由于您個人心情緊張所導致，對于這種情況，建議您可以放松心情，比如說出去跟朋友聊聊天，吃吃飯或者是如果對自己沒有足夠的信心。您可以在考試前一兩天請教教練是否可以多模擬幾次，放平心態，消除緊張情緒。
柯菲菲
主治醫師麗水市中心醫院
2018-12-12 6302次
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考試緊張心慌吃什么藥考試緊張心慌考慮是低血糖、植物神經紊亂、焦慮癥、甲狀腺功能亢進癥、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因引起的，可以在醫生的指導下吃口服葡萄糖、甲鈷胺片、阿普唑侖片、甲亢靈片、速效救心丸等藥物進行治療，若身體出現異常癥狀，應及時就醫。1、低血糖：在
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-07-16 0次
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速覽！考試緊張吃什么藥可緩解？??在面臨考試這樣的重要情境時，不少人會出現緊張情緒，這是人體在應激狀態下的正常反應。適度緊張能激發潛能，但過度緊張卻可能干擾發揮，甚至讓人出現心慌、手抖、大腦空白等狀況。當緊張情緒難以自控，影響到正常應考時，有些人會考慮借助藥物緩解，那究竟哪些藥物有此功效呢？??穩心顆粒：主要由黨參、黃精、三七、琥珀
劉曉鳳
主任醫師西安市精神衛生中心
2024-12-23 0次
