當懷孕后出現腿疼一般問題不大,多考慮是由于長期的站立過于疲勞而引起的,其次考慮是由于孕婦在孕期飲食不科學,以及缺鈣而引起的腿部肌肉痙攣以及疼痛。
建議可以使用熱水泡泡腳,避免長時間站立,注意休息,盡可能的抬高下肢有利于靜脈回流,及時的補充鈣劑,多曬太陽,平時可以多食用一些營養物質以及微量元素,營養均衡的飲食同時還應多食用一些新鮮的蔬菜與水果,必要可以補充一些鈣劑,孕婦在懷孕期間還要密切的注意觀察胎動情況,如有異常則及時到醫院就診,并且要做好孕期的檢查。
當懷孕后出現腿疼一般問題不大,多考慮是由于長期的站立過于疲勞而引起的,其次考慮是由于孕婦在孕期飲食不科學,以及缺鈣而引起的腿部肌肉痙攣以及疼痛。
建議可以使用熱水泡泡腳,避免長時間站立,注意休息,盡可能的抬高下肢有利于靜脈回流,及時的補充鈣劑,多曬太陽,平時可以多食用一些營養物質以及微量元素,營養均衡的飲食同時還應多食用一些新鮮的蔬菜與水果,必要可以補充一些鈣劑,孕婦在懷孕期間還要密切的注意觀察胎動情況,如有異常則及時到醫院就診,并且要做好孕期的檢查。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測