長期擼管并不需要恢復，因為這屬于青少年正常成長生長發育期間的正常生理現象，不必過度焦慮擔心。正常成人當中，或者未婚以及離婚后的單身男人，都屬于正常生理現象，也不需要進行恢復。
但是要防止過度頻繁以及暴力操作的問題，每周一次的正常自慰或者手淫屬于人的正常生理需求。所以無需恢復，只需要進行健康衛生的生活即可。
平時多閱讀健康向上書籍影片，以免長期思慮過度，以及失眠焦慮影響正常生活，所以不用過度焦慮。在正常生活的同時，進行定期的自慰，對身心健康是有好處的，可以使性壓力得到釋放。
長期擼管怎么恢復
姚家喜主治醫師
河西學院附屬張掖人民醫院 泌尿外科
2018-12-03 56574次
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淚小管阻塞能恢復嗎淚小管阻塞是眼科的，相對比較常見的疾病。淚小管阻塞通常來講，它表現為程度不等的，流眼淚的表現，這個時候淚小管的阻塞的病人，通常會問我們，淚小管阻塞采取什么方式治療，術后怎么樣。通常來講淚小管阻塞，因為它堵塞的部位，一般位于淚道的上端，要看到底是，我們采取什么樣的方式。淚小管阻塞，如果是堵塞的部位比較短，僅僅是某一個點，這時候我們可以用淚道激光，把這個點打通，然后放入一個人工淚管，這時候術后效果，就是相對比較好的。病人的淚小管阻塞，就會獲得一個，比較滿意的一個結果。
01:10
田彥杰
主任醫師北京大學第三醫院
2019-09-30 2044次
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擼多了硬不起來怎么辦手淫是一個很常見的現象。那么有人統計，就是男性90%以上，可能有這個手淫的問題。其實也有很多的男性，一旦出現了性功能障礙的問題，無論是陽痿也好、還是早泄也好，都首先找自己是不是以前手淫了。年輕的時候手淫了，現在出現陽痿、早泄，其實這個陽痿、早泄，跟手淫它沒有一個必然的聯系。因為一般來說呢，這個手淫它的性反應的模式，它也是刺激陰莖，達到一個性高潮、達到射精。這個反應的模式跟正常的性生活的模式，它的過程基本上是類似的。但是有一點呢，我們也經常的發現，確實有一些性功能障礙的病人，存在一個頻繁手淫的問題。那么我們也發現，手淫跟這個性功能障礙有一定的聯系。特別是有一些勃起功能障礙，或者說有一些不射精的人，他以前可能有一個頻繁的反復的手淫的問題。當然什么程度的手淫，會引起勃起功能障礙，什么程度的手淫會引起不射精。這個之間，誰也沒有一個客觀的數據。就是說多少次會引起手淫，會引起勃起功能障礙，多少次手淫會引起不射精，這個之間，到目前為止沒有一個科學的數據。那么頻繁的手淫，為什么有一部分人，會引起這個性功能障礙呢。那么可能存在這么幾個原因。第一、如果說你有正常的性生活，同時你有手淫的話，必定來說，因為每一次射精的話，它是對你的精力體力的一個消耗。那么你頻繁的手淫，必定來說，你在欲望上有一個發泄的話，那么你的欲望就降低了。正常性生活的時候欲望降低，那么你的勃起，你的這個高潮就會下降。所以它對正常的性生活，是有一個干擾的。那么另外呢，頻繁的手淫的話，因為手淫的刺激，相對來說是比較強的。你正常的性生活的時候，這個性生活的刺激反而比較弱。那么這個時候，如果說你適應了手淫的強刺激的一種方式的話，必定對性生活的這種刺激方式感到不敏感了。那么這個時候你的勃起功能，你的這個射精的情況，你的性高潮就會減弱，甚至是不射精都有可能。第三點可能會有心理的影響，因為頻繁的手淫的話，他往往有一種心理的壓力，甚至頻繁手淫以后，引起的勃起功能障礙。此后形成一種心理的負擔，那么這都是對正常的一個性功能，或者正常的勃起功能的一個干擾。那么說到這里我就總結一下，雖然這個手淫它不會影響到陰莖海綿體的結構和功能。但是頻繁的手淫可能會對性功能，包括勃起功能產生一定的干擾。有一部分人，確實可能會引起勃起功能障礙，但是這個手淫，它不是引起勃起功能障礙的一個主要原因。因為勃起功能障礙，包括其他的一些性功能障礙，原因還是很復雜的。具體的原因是不是跟手淫有關系，要靠醫生的一個判斷。那么當然，出現了這種無論是你以前手淫頻繁也好，還是因為其他的原因，引起的勃起功能障礙也好。它都是可以治療的。治療的第一步就是心理要放松，不能有太多的壓力。第二個、要有好的習慣，就是說你手淫頻繁了，那么你趕緊就不要手淫了。甚至有的人因為頻繁手淫，一到同房的時候不行，他反而要通過手淫來輔助，來讓陰莖硬起來，或者這個時候，只有手淫才能夠射精。那么這個時候，千萬不要依賴于手淫，一定要通過一些別的方式，包括口服藥物，比方說他達拉非，你可以用點藥物來輔助的勃起。然后逐步地脫離手淫的依賴。總體來說呢，手淫對于一部分人，可能會引起勃起功能障礙。但它不是一個勃起功能障礙的主因，它也是可以治療的。
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張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-08-13 48802次
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長期擼管會怎樣長期擼管并不會怎么樣，也對身體并無多大影響，不用過度焦慮擔心和自責。因為這屬于青少年生長發育期間正常的生理現象，在成人當中也比較常見。每周控制在一次即可，不可以過度頻繁。以免思慮過度或者其他暴力操作影響陰莖。但是正常頻率的自慰或者性生活對身體是有好處的，可以定期釋放精囊液和前列腺液的排空，身心更加愉悅。但是長期擼管以及過度頻繁擼管是不建議的，如果在未婚當中定期，每周一次的擼管也是每有大礙的，不用過度擔心。在成年人十八歲以后定期的進行手淫也是無關緊要的，不用過度焦慮，不會對身體產生不良影響。因此不會達到怎樣的后果。語音時長 1:23”
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2018-12-03 84622次
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長期擼管會怎么樣長期擼管對身體并無多大危害，所以不用過度焦慮自責，擼管屬于青少年生長發育期間的正常生理表現。在荷爾蒙刺激作用下睪丸分泌睪酮，睪酮轉變成二氫睪酮又叫雙氫睪酮是人體內需要的正常雄性激素，下丘腦垂體性腺軸調控人體內分泌正常代謝。因此對于發育正常的青年男性擼管屬于一種正常的生理現象，不用過度擔心，但是避免過度過頻的手淫或者自慰一面思慮過度對正常生活產生影響，閱讀健康向上的書籍和影片，多鍛煉身體。每周一次的擼管，這個頻率控制在這個幅度是完全正常的，不用過度擔心，屬于正常現象。語音時長 1:15”
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2018-12-03 147085次
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擼管怎么補病情分析：過度手淫對身體還是有危害的，會造成心理障礙，陽痿早泄，不射精，給泌尿生殖系統帶來傷害。在飲食上補，心理治療也是很重要的。意見建議：多吃些有營養的食物，富含維生素和高蛋白質食物，如瘦肉，豆類，雞蛋，魚，新鮮蔬菜水果等。保證心理狀態平衡，妻子要多安慰丈夫，給足行為上的安慰。
楊福利
主治醫師錦州市中心醫院
2019-04-15 9703次
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擼管減肥嗎病情分析：不減肥，擼管就是所謂的手淫，過度手淫還會給身體帶來危害，想減肥可以選擇正確健康的減肥，像跑步、跳舞、做操、瑜伽等等都是健康的減肥方式。意見建議：建議患者要選擇正確健康的減肥方式，一日三餐，早上吃飽，中午吃好，晚上吃少，少吃多運動，多飲水，要保證身體各項器官營養充足，身體能量充足。
楊福利
主治醫師錦州市中心醫院
2019-05-02 15308次
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長期擼管會上癮嗎擼管就是自慰，也稱為手淫。自慰就是靠自己的能力，用自己的方式，來解決性欲望，宣泄性能量，滿足自己對性的需求，從而得到性快感，性慰藉。自慰也是正常的生理需求，屬于正常現象，也不要有罪惡感。自慰本身對人體沒有害處，不要有心理壓力，也不要產生內疚感，自責感。但是如果長期自慰，頻繁的自慰，可能會上癮，容易引
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2019-08-01 68085次
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擼管會上火嗎不會上火，所謂的擼管就是手淫，過度手淫會影響身體健康。手淫過于頻繁會導致性功能障礙，勃起不起來，性欲障礙等癥狀。建議患者不要頻繁的手淫，正常的過性生活，平時要注意多休息，不要過度勞累緊張，飲食要清淡，保證營養均衡。
孔德波
副主任醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-06-20 3100次
