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• 尿結石腰酸痛怎么緩解

  尿路結石患者常出現，以腎絞痛為主的一系列癥狀，如劇烈的腰腹痛、伴隨惡心、嘔吐，并可見肉眼血尿及鏡下血尿，那么怎么能夠快速緩解呢，主要有以下三類辦法：第一類，我們常用的非甾體類的解熱鎮痛藥，如消炎痛栓的肛塞。第二類，我們可以采取常用的解痙藥物，如654-2、黃體酮的肌注。第三類，就是我們常用的麻醉類的鎮痛藥，如杜冷丁、嗎啡等藥物的應用。

  

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  趙建軍 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-17 3091次

• 手臂肌肉酸痛如何緩解

  如果出現手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進行緩解：第一，在特別疼時，要注意保持制動和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關節以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經常運動相關，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動后，容易出現手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關，乳酸積累可以導致肌肉的酸痛，短時間內是可以恢復的。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-25 3260次

• 月經腰酸痛如何緩解
  對于月經期的腰部酸痛，一定要經期注意保暖，避免受涼，可以行腰部的熱敷，如果說疼痛明顯，可以口服非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛，對于月經期的血量和月經的規律性不會產生副作用。在日常的生活中，一定要注意特別是注意會陰部的衛生。經期一定要注意保暖，忌寒、涼、生冷、刺激，以防止寒邪侵襲，并且注意休息，減少疲勞，加強營養，增強體質，盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉悅，平時要防止過度的性生活，經期一定要禁止性生活。經期要注意飲食調理，特別是經前及經期忌食辛、冷、寒、涼等食物，以免寒凝血瘀而痛經加重，并且月經量比較多的病人，不宜食用辛辣刺激食物，以免熱破血行導致出血量增多。
  語音時長 1:51”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-23 6733次

• 月經腰酸痛怎么緩解
  1、可以熱敷，月經來臨時如果覺得四肢冰冷，包括整個腰部都是冰冰的，可以在腰部放個溫暖的東西，可以緩解疼痛。在條件允許的情況下可以仰臥在床上，用溫水將毛巾打濕，墊于腰間疼痛部稍下面的骶部，上面再放一熱水袋熱敷約十分鐘，再分別在腰兩側熱敷十分鐘。2、還要補充鉀和鐵，適當地調節飲食，可以有效地補充身體所流失的營養，增強抵抗力，如吃一些含鉀和鐵的食物。補充鉀能緩和情緒，抑制疼痛防止感染，并減少經期的失血量。補充含鐵豐富的食物，如魚類、各種動物肝、蛋黃等。3、還可以按揉合谷穴，可以有效地緩解疼痛。因為合谷穴有活血行氣通經的作用，有一定地止疼功效，因此如果在月經期腰酸痛的時候可以試一下。4、也可以按摩，可以掌壓腰骶部，然后按摩腰背，這種方法也可有效地緩解月經腰酸疼。
  語音時長 1:43”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-14 5610次

• 經期腰酸痛如何緩解
  病情分析：月經期出現腰酸痛的癥狀應該是痛經所引起的，痛經主要是指在月經期或者月經前出現腰酸小腹墜脹疼痛，嚴重者還會出現頭暈，惡心，嘔吐的癥狀，而且會影響正常的生活和工作。意見建議：建議應該適當的休息，避免重體力勞動，以及熬夜，同時要放松，不要過于緊張，疼痛嚴重時可以口服布洛芬一類的止痛藥物。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-05-06 1402次

• 尿結石腰酸痛怎么緩解
  病情分析：尿結石腰酸痛，建議按摩，針灸腰部舒緩腰部平滑肌，減輕疼痛癥狀，然后及時將結石排出，減輕結石對尿道和腰部的壓迫，防止疼痛反復發作，例如可以選擇尿道鏡激光電切手術的方法將結石取出。假如疼痛癥狀嚴重，還建議口服氨酚待因止痛治療或者服用布洛芬顆粒止痛治療。意見建議：尿結石腰酸痛，建議避免做跳躍性運動，否則會加重疼痛癥狀。應當平躺休息，并且積極預防尿道炎或者尿道梗阻，以免結石排出不暢，加重腰酸痛癥狀。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-02-09 1001次

• 月經腰酸痛如何緩解
  對于月經引起的腰酸痛，一，可以進行熱敷，月經來臨的時候如果感覺四肢冰冷，包括整個腰部都是冰冰的，那可以在腰部放一個溫暖的東西，瞬時可以緩解疼痛，在條件允許的情況下可以仰臥在床上用溫水將毛巾打濕墊于腰間疼痛部和稍下面的骶部上面再放一個熱水袋熱敷約十分鐘左右，在分別腰兩側熱敷十分鐘。二，還要補充鉀鐵元素
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-16 670次

• 月經腰酸痛怎么緩解
  1、可以熱敷，月經來臨時如果覺得四肢冰冷，包括整個腰部都是冰冰的，可以在腰部放個溫暖的東西，可以緩解疼痛。在條件允許的情況下可以仰臥在床上，用溫水將毛巾打濕，墊于腰間疼痛部稍下面的骶部，上面再放一熱水袋熱敷約十分鐘，再分別在腰兩側熱敷十分鐘。2、還要補充鉀和鐵，適當地調節飲食，可以有效地補充身體所流
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-07 1174次