首先,改變不良的生活習慣,生活要有規律,戒煙,避免暴飲暴食,不能過度飲酒,消除過度緊張情緒。
其次,調整飲食結構,基本原則是低熱量、低膽固醇、低脂、低糖和高纖維素的四低一高的飲食結構最為合理。
再就是,加強體力勞動和體育鍛煉,不僅可以減輕體重和調節體內水脂異常,而且可以降低血壓和減少患糖尿病的危險性。
另外,飲食治療和體育活動堅持三到六個月后,異常的血脂,能達不到理想水平時,或已患血管性疾病者或已施行冠狀動脈腔內成形術,或冠狀動脈旁路移植術后的患者,應考慮采用調節血脂的藥物進行治療,血脂調節劑的主要作用為,阻止脂質或膽酸從腸道的吸收并促進排泄,抑制體內脂質的合成或加速降解代謝,增強脂質代謝中有關酶和受體的活性。