首先可以用溫鹽水或者漱口水來漱口,用鹽水或者是漱口水漱口,不僅可以直接去除口里很臭的顆粒,而且還可以緩解結石帶來的不適感。
漱口的方法就是含著一口鹽水,頭部微微的向后仰,邊漱口邊發出喔喔的聲音,然后大約漱口幾十秒到一分鐘左右吐了即可。
動手去除,工具就是棉簽或者是粉刺針,鏡子,手電筒,紙巾,水這些,步驟是提前把手洗干凈,然后對著鏡子發出啊的聲音,舌頭都往下壓,扁桃體都露出來,用首先觸碰扁桃體找一找扁桃體,找到結石的位置在哪里,然后用棉簽或者是粉刺針這些一類環形的一端,或者是看到結石了全部拿出來這樣的一個方式,但是注意動作一定要輕柔,不要把口腔弄破了,否則的傷口就會被細菌所感染,就是把所能看到的結石都清楚以后,還可以把比較深的扁桃體結石擠出來。
其次就是還可以使用一些口腔沖洗劑或者是藥物手術治療。