百合味甘、微苦、性平、入心肺經。具有潤肺止咳,寧心安神,補中益氣,健脾和胃,美容養顏的功效。對于女性來說如果平時多喝百合,可以滋陰安神、美容養顏,因此都會食用。但是在經期的時候女性也是可以服用百合的,不過這個時候一定要注意保暖,并且一些寒涼、生冷、刺激的食物要少吃。
由于百合性微寒,所以平時在服用的時候一定要注意用量,月經期間更是應該注意,月經期間大量的服用百合很容易導致體內氣血運行出現問題,不利于身體的健康,所以女性在經期的時候可以吃百合,但是一定要適量。
百合味甘、微苦、性平、入心肺經。具有潤肺止咳,寧心安神,補中益氣,健脾和胃,美容養顏的功效。對于女性來說如果平時多喝百合,可以滋陰安神、美容養顏,因此都會食用。但是在經期的時候女性也是可以服用百合的,不過這個時候一定要注意保暖,并且一些寒涼、生冷、刺激的食物要少吃。
由于百合性微寒,所以平時在服用的時候一定要注意用量,月經期間更是應該注意,月經期間大量的服用百合很容易導致體內氣血運行出現問題,不利于身體的健康,所以女性在經期的時候可以吃百合,但是一定要適量。
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