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• 晚上睡覺怎樣防止夢遺.

  夢遺是指以遺精一個月4次以上，伴有性夢、欣快感為主要表現的不固類疾病。又稱為夢泄、精泄。常伴有精神恍惚，記憶力減退，失眠多夢，心煩汗出，腰膝酸軟等癥。如果想要防止出現夢遺，建議通過以下方面來進行處理，首先建議平時要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看裸露的圖片或者是視頻。另外建議平時要注意適當鍛煉身體，多做有氧運動，增強機體耐力，都有助于防止夢遺。另外對于癥狀嚴重的，應該遵醫囑用藥調理。由于遺精多歸于腎虛，因此可以服用一些益腎固本的中成藥，如常見的美羅參茸鞭丸等，參茸鞭丸含有29味道地藥材組成，多數歸于腎經，可以補腎陽，滋腎陰，益腎精。其所含貂鞭、海馬、淫羊藿等溫腎壯陽；枸杞子、天冬滋腎陰，熟地、鹿茸、鎖陽益精血，多味藥配伍，腎氣充沛，腎精充足，腎臟固攝有力，對于腎虛所致的遺精可以很好的改善。需要注意高血壓患者需要遵醫囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 2718次

• 女生晚上幾點睡覺好

  一般每天晚上10點睡覺最好，因為晚上10點至凌晨5點是神經細胞分裂代謝修復期，這個時期睡眠以后可以使機體細胞得到修復。如果睡覺過晚，可以使內分泌失調、神經功能紊亂，出現皮膚粗糙、脫發、月經失調和學習、工作效率下降。首先要保證充足的睡眠時間，保持精力充沛，可以使學習效率增高，而且有利于胃腸功能代謝，所以建議大家早睡、早起，晚上10點睡覺，早晨6點起床，養成良好的生活習慣。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-16 5842次

• 為什么嬰兒睡覺會哼哼唧唧
  孩子這種情況，可能是缺鈣造成的神經系統興奮，主要表現就是睡眠淺、易驚醒、出汗、易怒等癥狀，可以給孩子補充維生素d，或者考慮孩子肚子不舒服引起的，因為小寶寶分不清肚子餓和肚子不舒服，而且吸吮有緩解不適，安慰自己的作用，所以當孩子有肚子不舒服，會出現不停要吃的現象，這時應給予消化的藥物治療。如果，肚子受涼的情況，需要給孩子用丁桂兒臍貼貼肚臍治療，如果寶寶半夜非常頻繁的發聲，應該細心的檢查一下床墊是否舒服，或者被子是否太厚，睡眠時穿的衣服不舒服，睡前吃的東西太多等。
  語音時長 01:50”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-06 15343次

• 寶寶一直用力哼哼唧唧
  首先，可能就是孩子腸脹氣，腸脹氣的主要原因有寶寶胃腸消化系統發育不成熟，這種最常見，對引起寶寶脹氣，最大的元兇竟是腸脹氣，喂養方式不當導致囤積過度。第二，腸絞痛一般寶寶出生后三周開始，出現腸絞痛的癥狀，如果突然大哭或者是頻繁的苦惱，睡眠不安，排氣多吐奶，排便費勁化大便偏系統的。第三，厭奶期是四到五個月左右的寶寶進入厭奶期開始對口味一成不變的奶，產生抵觸的情緒加上喝奶量開始減少，胃口添加自然對吃奶這件事具有抵觸有情緒，這是寶寶正常的生理階段和需要。第四。其他不舒服，如果發現不舒服，不要著急，先看看寶寶是不是拉粑粑了，是不是餓了，是不是尿褲子了，是不是冷了，這些都有可能引起孩子有這種小抗議的行為。
  語音時長 1:53”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-02 75730次

• 嬰兒晚上睡覺哼哼唧唧怎么辦
  嬰兒睡覺哼哼唧唧是正常現象，嬰兒半個月到兩個月內幾乎都會有這樣睡覺時發出哼哼唧唧的聲音，之前太小只會哭，現在開始學習本領了。有研究認為，兒童正是通過快速眼動睡眠，使得大腦得以發育成熟。所以，寶寶半夜總哼哼，是在幫助大腦發育。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-30 6702次

• 新生兒睡覺哼哼唧唧咋回事
  小朋友睡覺，哼哼唧唧正常的睡眠質量欠佳，孩子小的時候到完全陌生的一個環境，就是有一些這種癥狀的，亂踢也很常見。新生兒大腦發育不夠完善，對下級中樞的抑制能力較弱，常出現不自主和不協調的動作或睡眠時會因突然抖動。
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-14 3403次

• 嬰兒晚上睡覺哼哼唧唧
  嬰兒睡覺不踏實、總哼唧睡覺的原因：一、缺微量元素、血鈣降低、引起的大腦及植物性、神經興奮性、增設導致寶寶晚上睡覺不安穩，需要補充鈣和維生素d。如果缺鈣，寶寶的囟門就閉合得不好，如果缺鋅一般嘴角都會潰爛。二、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺、在寶寶睡入睡前0.5到1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 174次

• 嬰兒晚上睡覺哼哼唧唧
  嬰兒晚上睡覺時哼哼唧唧，往往是身體不適或外界環境不佳的信號，這種現象可能由多種因素引起，包括消化不良、環境不適、營養缺乏等。家長應細心觀察，找準原因，及時采取措施，以確保嬰兒能擁有一個安穩的睡眠環境。1、消化不良嬰兒的消化系統尚未發育完全，
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-29 0次