可能是腰椎間盤突出癥,椎管狹窄,腰肌急性扭傷,脊柱小關節的錯位,類風濕,腰肌勞損,肌肉拉傷等疾病所引起的,建議到醫院檢查一下腰椎,腰椎ct,注意姿勢和體位,要注意睡硬板床,不要睡過軟的席夢思軟墊或者是彈簧床等等,注意休息,不要劇烈的運動。
左側腰部一般就是腎區的位置,隱痛要排除腎盂腎炎,腎臟積水或者是腎臟的結石,都有可能出現類似的癥狀,建議最好做一個彩超或拍個片子來看一下,考慮為左腰部肌肉勞損的病變發生,多因腰部的活動過度扭傷,休息欠佳等因素從而導致了腰部肌肉軟組織的損傷,組織充血水腫增生黏連,肌酸增高從而引起了腰痛的不適癥狀發生,建議靜養休息,避免勞累,飲食上應當注意清淡溫補類的藥物。