?緩解鼻炎的癥狀:
一,可以用兩個食指壓住鼻翼兩側并且上下來回搓揉,因為鼻子兩側有些穴道可以立即改善鼻塞的狀況。
二,避免使用滴鼻藥水或者是噴鼻藥水,盡管能緩解鼻塞或者是流涕這些癥狀,使用后的癥狀會很快的重新出現,并且還會加重。
三,避免一些化學藥物的影響,如阿司匹林或者是化妝品之類的,新裝修的屋子以后,要通風至少一個月以上。
四,避免接觸到一些過敏原,還有致敏物。
治療鼻炎的首先預防是要點:
一,要盡量的避免接觸到過敏源,如花粉過敏者在發病的季節,應避免去公園或者是野外,污塵過敏者應該掃地時要戴口罩,對塵螨過敏者用吸塵器打掃臥具。
二,發病季節可在臥室使用空氣過濾器。
三,采用正確的擤鼻涕的方法。
四,不宜過多地使用血管收縮性的滴鼻劑。