血液本身具有旺盛新陳代謝能力,人體每時每刻都有大量的血細胞衰老死亡,獻血后反而會刺激人體造血功能更加旺盛,加速血細胞的生成,促進血液新陳代謝,以適應機體需要。
人體失血后,先是血漿中水分和無機鹽類在12小時內,由組織液滲透入血管而得到補充。其次在一天左右的時間內血漿蛋白濃度可以恢復,這是由于肝臟加速合成蛋白質結果。
紅細胞恢復較慢,約需7-10天左右時間,絕大部分獻血者獻血后沒有任何獻血不良反應,少數獻血者可出現頭暈等不適的感覺,屬于一過性的血管迷走神經性反應,多見于初次獻血者,心情緊張,群體效應是常見的誘因,這種不適經過適當的處理和短暫休息后均可緩解。