一,要有合理的膳食,低鹽低脂飲食,多進食蔬菜,水果等含纖維素高的食物。
二,適當的體力勞動和體育活動控制體重。
三,合理安排工作和生活,避免勞累和焦慮,提倡戒煙少酒。
四,積極控制與本病有關的一些危險因素,如嚴格控制血壓和血糖,發揮病人的主觀能動性配合治療,口服他汀類藥物控制粥樣斑塊的進展,這就是動脈粥樣硬化疾病的預防措施。
一,要有合理的膳食,低鹽低脂飲食,多進食蔬菜,水果等含纖維素高的食物。
二,適當的體力勞動和體育活動控制體重。
三,合理安排工作和生活,避免勞累和焦慮,提倡戒煙少酒。
四,積極控制與本病有關的一些危險因素,如嚴格控制血壓和血糖,發揮病人的主觀能動性配合治療,口服他汀類藥物控制粥樣斑塊的進展,這就是動脈粥樣硬化疾病的預防措施。
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