包莖可以在家自行解決,經常性的將包皮適當的向上翻動翻動,黏連嚴重的,可以是鈍頭擴張器,加速擴張包皮口,這樣可以加速包皮與龜頭的分離速度,可以降低包皮過長或包莖的發生率,這是一個最簡單而且有效的方法。
鈍頭擴張器可以在淘寶上購買到,在家包皮,也不能依賴一次或幾次就能達到完全擴張開的目的,切不可操之過急,應當循序漸進的一點點的擴張,在多次的人工擴張,包皮口就會慢慢的擴大,龜頭發育增大,隨之也會慢慢的縮短,包皮擴大了,就不會對陰莖發育造成障礙,不要過早做環切術,完全可以等待成年后,至少十八歲以后,再確定做不做環切術,能不做盡量不要做,不要盲目聽從民營私立醫院廣告的誤導。