一:衣減少一倍,發燒時切記不要給孩子穿過多的衣服,帶太厚的被子。
二:多喝水有助于發汗散熱,此外,水有調節溫度的功能可使體溫下降及補充機體丟失的水分。
三:冷敷法,這個方法簡單易行,用了毛巾敷在前額,毛巾變熱后再用冷水洗后重新服用,對年長兒可用冷水袋或冰袋敷效果更好。
四:全身溫水擦拭或泡澡,將孩子衣物解開用溫水毛巾搓揉和泡澡可使皮膚血管擴張增加散熱,另外水分有體表蒸發時也會散失一部分熱量。
一:衣減少一倍,發燒時切記不要給孩子穿過多的衣服,帶太厚的被子。
二:多喝水有助于發汗散熱,此外,水有調節溫度的功能可使體溫下降及補充機體丟失的水分。
三:冷敷法,這個方法簡單易行,用了毛巾敷在前額,毛巾變熱后再用冷水洗后重新服用,對年長兒可用冷水袋或冰袋敷效果更好。
四:全身溫水擦拭或泡澡,將孩子衣物解開用溫水毛巾搓揉和泡澡可使皮膚血管擴張增加散熱,另外水分有體表蒸發時也會散失一部分熱量。
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