左右肋骨的疼痛屬于中醫(yī)的脅痛范疇,中醫(yī)認(rèn)為機(jī)體肝氣郁結(jié),導(dǎo)致氣積不暢,進(jìn)而導(dǎo)致氣滯血瘀,進(jìn)而導(dǎo)致兩側(cè)肋骨隱隱作痛。
建議到醫(yī)院中醫(yī)科就診,結(jié)合患者的舌相、脈相等,辨證選用疏肝解郁、活血散結(jié)中藥,包括柴胡舒肝散或者逍遙丸等對(duì)癥治療。
此外,平時(shí)要保持心情舒暢,多參加戶外集體活動(dòng),有什么事情及時(shí)和別人溝通,不要憋在自己心中,因?yàn)殚L期的不良情緒刺激,容易引起機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂,對(duì)癥治療同時(shí)注意預(yù)防器質(zhì)性病變。在飲食上宜清淡飲食,注意少食辛辣、刺激性飲食。