反流性食管炎會引起反流,產生的胃酸會導致咽喉部的黏膜受損,會引起咽喉干痛。反流性食管炎在飲食上要注意要少食多餐,選擇低脂易消化的飲食,適當?shù)脑黾佣怪破贰⑹葚i肉、雞蛋等食物,少吃或不吃油炸食物,忌食辛辣刺激飲食,避免食用濃茶、咖啡、巧克力等食物。
餐后和反流后適用飲料,適量涼的溫開水,以減少食物對食管的刺激。對吞咽困難的患者要給予流質或半流質飲食,必要時禁食。日常要保持心情舒暢,生活規(guī)律,勞逸結合,增加適當且規(guī)律的體育鍛煉,晚餐不宜吃得過飽,避免餐后立即平臥,就寢后床頭整體宜抬高十到15厘米,對減輕夜間反流是個行之有效的辦法。要盡量減少增加腹內壓的活動,如過度彎腰、穿緊身褲、扎緊腰帶等等。