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為什么妊娠早期不宜食動物肝臟

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醫生主講實錄

動物肝臟營養豐富,含有多種微量元素及豐富的蛋白質,因此不少人認為妊娠早期孕婦應當多吃動物肝臟,補充營養,有利于胎兒的生長發育,實際上妊娠早期,婦女過多地食用動物肝臟,會引起胎兒畸形,動物肝臟中含有豐富的維生素a,尤其是雞肝,牛肝,豬肝,每一百克動物肝臟所含維生素a的平均值為正常每月規定飲食量,即所需維生素a值的四到十二倍。

營養學家認為早期妊娠孕婦吃動物肝臟引起胎兒畸形的原因是,大劑量維生素a造成的,因此妊娠早期孕婦應該避免吃動物肝臟及其他富含維生素a的食物。

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