產后隨子宮蛻膜脫落,含有血液壞死蛻膜等組織,經陰道排出這稱為惡露。
惡露一般可以持續四到六周,產后三到四天一般為血性惡露,因體內含大量血液,故色鮮紅,產后五到十五天為漿液惡露,色淡紅,產后三到六周為白色惡露,色澤較白。
若子宮復舊不全或宮腔內殘留部分胎盤、胎膜或合并感染時,則惡露增多,血性惡露持續時間延長并有臭味。
有的地方有流產后喝紅糖水、吃酒釀蛋的習俗,若惡露一直較多且顏色偏紅,建議先停止食用以上食物。
另外,也建議產后要注意休息,合理飲食,保持身體清潔,產后盡早適當活動,產后的康復鍛煉也有利于體力恢復、排尿、排便以及宮腔淤血的排出。