心肌缺血在日常生活中可以吃一些蘋果,蘋果對各種疾病的都有很好的預防作用。對于心肌缺血來說,蘋果中含有豐富的鉀離子,能夠降低膽固醇,防止動脈硬化,防止心肌缺血。平常家里可以多預備一些蘋果,注意每天堅持食用蘋果,香蕉也具有豐富鉀離子,可以多食用一些。
第二個就是山楂,山楂中有豐富的擴張血管物質,具有增強心肌,調節血脂,減少膽固醇含量的作用,對預防心肌缺血有很好的療效。
第三個就是獼猴桃,獼猴桃被譽為水果之王,其維生素含量比較高,同時具有抗氧化作用,對于心肌缺血也有很好的預防作用。
第四個就是核桃,核桃含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠防止動脈硬化帶來的心肌缺血癥狀,具有補鋅健腦的功效。