懷孕晚期坐骨神經痛,主要是由于腰骶部出現了過度的負重受力以及腰椎關節復位出現了關節囊韌帶的松弛所引起的。
因為孕晚期體重會逐漸的增加從而導致腰背部的椎體肌肉韌帶出現長時間的過度負重,所以患者這個情況下一定不要擔心,對于這個局部進行熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法,這樣可以很好的緩解癥狀。如果情況嚴重建議患者及早地前往醫院做一個全面的檢查,精聽從醫生的指導建議來進行正確的治療。
平時生活中患者應該養成良好的作息規律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于局部的恢復是十分有幫助的。飲食上,建議患者調節自身的飲食,多吃一些營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質、高鈣食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、燒烤類的食物也不要多吃,戒煙戒酒。