膝關節韌帶損傷以后,會造成膝關節有積液,是可以進行穿刺的,另外患者平時生活中應該多注意休息,可以對膝關節進行局部的熱敷、理療、按摩、烤電、推拿、針灸等物理治療的辦法,可以很好的緩解癥狀,配合著服用一些活血化瘀、舒筋通絡的中成藥物來進行輔助治療。
建議患者調節自身的飲食,多吃一些營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質高的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補充自身所需要的營養成分,忌吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤的食物也不要多吃,戒煙戒酒,多補充水分。
平時生活中患者應該養成良好的作息規律,早睡早起多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復是十分有幫助的,患者可以每天進行適當的體育鍛煉,來增強自身的體質,增強自身的抵抗力和免疫力,并且可以有效地防止肌肉發生萎縮。