懷孕后坐骨神經痛通常這是一種正常的現象,下面我給大家做詳細的介紹。
通常,懷孕后出現坐骨神經痛的癥狀,是一種病人孕期出現的正常的情況。這種情況平時一定要多注意保暖,避免受涼,再就是要避免彎腰的活動,并且坐著時一定要多注意姿勢,還有可以適當的按摩一下腰部的肌肉力量,可使肌肉力量增強以后,從而減輕腰部的受力,減輕坐骨神經痛的情況。
再就是可以行腰部局部的熱敷,主要是促進局部的血液循環,減輕坐骨神經因為受壓所引起的水腫情況。如果說是通過保暖,休息,熱敷癥狀緩解不明顯的話,可以考慮口服一些維生素b1和維生素b12來營養坐骨神經,從而緩解疼痛,并且有條件的可以配合一些針灸理療的治療,也可以促進坐骨神經的恢復。