胸里面疼的話患者首先應(yīng)該先去醫(yī)院做一個(gè)相關(guān)的檢查，然后確定病因以后進(jìn)行對(duì)因治療。一般來(lái)說(shuō)考慮乳腺增生的可能，乳腺增生的發(fā)病誘因多為內(nèi)分泌失調(diào)，肝氣不舒所引發(fā)。
臨床表現(xiàn)為月經(jīng)時(shí)乳房疼痛及乳房腫塊，有時(shí)伴有乳頭溢液，因?yàn)槿橄僭錾邪┳儍A向，癌變率為1%-6.5%，癌變大概需要十年左右，所以有人稱(chēng)它為癌前病變?？梢?jiàn)乳腺增生還是應(yīng)該及早治療的，為了阻止病情進(jìn)一步發(fā)展癌變，建議采用“乳腺增生消瘤湯”來(lái)治療，一般療程需要三個(gè)月。
患者在平時(shí)生活中要調(diào)節(jié)好自己的飲食習(xí)慣，飲食上應(yīng)該以比較清淡，容易消化的食物為主，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果或者蔬菜，多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物來(lái)補(bǔ)充患者自身所需要的一些營(yíng)養(yǎng)?；颊咴谄綍r(shí)生活中要調(diào)節(jié)好自己的生活習(xí)慣，生活要有規(guī)律，早睡早起，不要熬夜，多注意休息，保證睡眠時(shí)間的充足。
