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• 老年房顫如何預(yù)防

  房顫是一種比較常見的心律失常，那么原因很清楚，房顫發(fā)生的原因是血壓異常，極少部分是因為甲狀腺代謝疾病引發(fā)的房顫。首先控制好血壓，如果控制好血壓，控制好運動量，一般來說，這個人可以一輩子不得房顫。當然房顫發(fā)病率10%，就說這100個人中有百分之有10個人至少發(fā)生房顫。發(fā)生那么高，首先因為這10個人基本就是血壓高也不知道。第二，沒好好控制，房顫的控制其實并不難。第三，控制的運動量，老年人年齡大之后運動量要控制。很多老年人也習(xí)慣的一種長跑或者登山運動，那么這樣的病人我奉勸他一下要把運動量要控制好。因為你過多的運動，給心臟增加一些負擔，給心房壓力，病人就會發(fā)生顫。預(yù)防房顫就是控制血壓、控制心率，那么這樣的病人基本上就可以不發(fā)生房顫了。

  

  01:30
  侯允天 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心

  2020-05-06 2629次

• 如何預(yù)防腳氣的復(fù)發(fā)

  腳氣復(fù)發(fā)的預(yù)防，第一，治療要徹底；第二，避免再接觸。治療的徹底，第一，療程要足夠長，一般都要4~6周，甚至更長。甚至有一些像角化過度型的，要加口服的藥，否則時間短了，容易治療不徹底，復(fù)發(fā)。第二，用的范圍要足，比如外用藥，不是光長皮疹的地方，像腳縫去涂這個藥，整個腳底板、整個腳的腳縫、腳的側(cè)緣，都是要涂抗真菌的藥，效果才會好。對于預(yù)防復(fù)發(fā)，首先要保持局部的清潔干燥。因為真菌適合在溫暖潮濕的環(huán)境里生長，那勤洗腳、勤換鞋、勤換襪子、清潔干燥，它就不容易再復(fù)發(fā)。第二，堅決用自己的東西，比如去一些公共場合自己帶拖鞋，去鄰居家、去親戚家串門，帶鞋套，這樣就可以減少再次接觸的機會，減少它的復(fù)發(fā)。

  

  01:22
  劉文斌 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-12-28 2842次

• 如何預(yù)防房顫的復(fù)發(fā)
  預(yù)防房顫的復(fù)發(fā)就要從生活起居開始，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，避免勞累，還要保持愉快的心情，避免過度的緊張或者是精神壓力過大。患者還要戒煙戒酒，因為吸煙很容易導(dǎo)致房顫的復(fù)發(fā)。除此之外，就是患者一定要按時的應(yīng)用藥物，而且還要適當?shù)倪M行一些運動，比如打太極拳或者是練習(xí)瑜伽，慢跑等，要避免做劇烈的運動。患者的飲食也要特別的注意，要以清淡易消化有營養(yǎng)的為主，一定要避免吃辛辣刺激性的食物以及油膩的食物，還要避免暴飲暴食。患者一定要養(yǎng)成會測量心率的習(xí)慣。
  語音時長 01:10”
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-20 1698次

• 如何預(yù)防房顫復(fù)發(fā)
  預(yù)防房顫復(fù)發(fā)要做到以下方面。一，減輕壓力，管理情緒和身體壓力對于房顫的管理是很重要的，壓力會加劇異常的心跳或者使心臟肌肉更敏感，這可能會引發(fā)心房顫動，為了緩解壓力，預(yù)防房顫，請注意日常鍛煉，尋求朋友的支持，同時練習(xí)放松技巧，比如冥想或者是瑜伽。二，保持水分，避免脫相和由于缺乏液體所導(dǎo)致的電解質(zhì)不平衡，鉀水平或者是全身鎂水平較低，就有可能會增加心臟的跳動，或者是觸發(fā)心臟細胞的自發(fā)性發(fā)作，這可能會引起房顫的發(fā)作，如果比平時出汗更多或者出現(xiàn)腹瀉，嘔吐、小便過多或者是發(fā)燒，更要增加液體的攝入量。三，保持健康的血壓，高血壓可以導(dǎo)致左心房壓力增高，拉伸左心房，從而引發(fā)房顫發(fā)作，所以對于高血壓的患者一定要嚴格控制血壓。四、保持優(yōu)質(zhì)的睡眠，缺少高質(zhì)量的睡眠，就有誘發(fā)房顫的可能，比如睡眠障礙的時候，是可以引發(fā)房顫發(fā)作的，是房顫和中風的危險因素，所以養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，可以有效的預(yù)防房顫復(fù)發(fā)。五、控制體重，肥胖是高血壓、糖尿病的主要危險因素，這些都可以增加房顫的風險。六、限制酒精的攝入，限制咖啡因的攝入。
  語音時長 02:05”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-03 2781次

• 如何預(yù)防房顫復(fù)發(fā)
  病情分析：要防止復(fù)發(fā)以及進行預(yù)防的話，那么首先一定要在醫(yī)生的醫(yī)囑下根據(jù)病情使用相關(guān)的藥物，不可隨意的停藥，其次建議從生活方面進行改變，一定要學(xué)會勞逸結(jié)合，不要有過大的壓力管理好自己的情緒，這個對于預(yù)防是起著很重要的作用。意見建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，保持平和樂觀的心態(tài)，堅持鍛煉身體，飲食以清淡為主。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-07 1204次

• 如何預(yù)防房顫的反復(fù)發(fā)作
  病情分析：想要預(yù)防房顫反復(fù)發(fā)作，患者應(yīng)該保持情緒的穩(wěn)定，盡可能避免緊張焦慮等負面情緒。同時盡可能遵循清淡飲食的原則，遠離辛辣刺激的食物。意見建議：建議患者減少濃茶咖啡等飲品的攝入，同時養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，減少熬夜次數(shù)，規(guī)律作息。另外還需要聽從醫(yī)生的建議，定期合理的服用相關(guān)藥物，幫助控制病情。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-14 1202次

• 預(yù)防房顫復(fù)發(fā)的藥物
  預(yù)防房顫復(fù)發(fā)的藥物有胺碘酮，心律平等抗心律失常藥物。如果房顫的患者心室率快的話也可以建議使用美托洛爾，索他洛爾，洋地黃類藥物等來控制快速的心室率。藥物治療效果不佳的考慮使用電復(fù)律或者是射頻消融術(shù)，外科迷宮手術(shù)來進行治療。如果藥物和手術(shù)都不理想的話，那么建議要使用抗凝藥物來預(yù)防血栓形成，常用的抗凝藥物
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 82次

• 老年房顫如何預(yù)防
  預(yù)防老年性房顫，首先要積極的治療基礎(chǔ)性疾病，比如高血壓，冠心病，風濕性心臟病，心肌病等。同時要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，避免長期吸煙飲酒，避免情緒過度緊張，少食高熱量，高脂肪的食物控制體重。日常飲食中可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，減輕心臟的負擔，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，菠蘿蜜，獼猴桃，豆制品，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-21 0次