抽煙導致肚子不舒服可能與慢性咽炎有一定的關系,抽煙對咽喉的刺激會引起反射性的惡心的癥狀,所以建議有慢性咽炎的病人盡量避免抽煙。
如果出現惡心癥狀比較明顯,可以適當的應用一些藥物來控制一下,比如胃復安或者是飛那根糖漿等等。同時也可以到空曠的環境中進行深呼吸,這樣可以適當的來緩解惡心的癥狀,但是最好的辦法是能夠戒煙,這樣才能夠真正的從根本上解決問題。
建議患者多喝水,避免劇烈的運動,可以適當的進行體育鍛煉,例如:進行慢走,慢跑。建議多吃一些水果,多吃一些蔬菜,盡可能地呼吸新鮮空氣,逐漸戒煙,保證休息,而且在近期患者一定要放松心情,避免抽煙和喝酒。