研究發現40%的中年男性以及30%的中年女性,是經常打呼嚕的,不明原因使得空氣供應不夠順暢,因而導致呼吸道狹窄,腦部及身體供氧不足睡眠質量低等問題。長期下去不僅會影響個人的睡眠,還會造成精神不集中,工作效率差等后遺癥,甚至危害到身體健康。
數據顯示體重過重,年紀過大,有抽煙習慣的人固然會出現打呼嚕的問題,但是年紀輕,身材苗條,不抽煙的女性也同樣會出現打呼嚕的癥狀,令人擔心的是打呼嚕與高血壓有潛在的關聯性。所以一旦發現自己的伴侶出現打呼嚕的問題,絕不可大意,盡快去醫院檢查找出打呼嚕的原因,以徹底醫治。
打呼嚕并不是深度睡眠的征兆,而是一種疾病,現在人們也逐漸意識到了打呼嚕的危害,對此醫院也增加了關于打呼嚕的專門科室,尤其是一些年輕的女性朋友,如果經常出現打呼嚕的情況,一定要警惕高血壓及早到醫院診治。