股骨頭壞死是一種比較嚴重的疾病，發作通常是從間歇性疼痛逐漸發展到持續性疼痛的現象。出現股骨頭壞死的情況多是由于身體病變累及個別關節，從而引起出現股骨頭壞死的情況發生。
以下方法可以有效的預防股骨頭壞死：在日常生活中注意飲食，飲食上應忌吃一些辣椒，不要過量的飲酒，不吃激素類的藥物，注意增加鈣的攝入量，食用新鮮的蔬菜水果，多曬太陽，經常活動對股骨頭壞死均有預防的作用。養成良好的習慣，糾正不良的坐姿和站姿，適當的對腰部進行鍛煉也可以預防股骨頭壞死的情況發生。
什么藥預防股骨頭壞死
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2018-11-29 2644次
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股骨頭壞死的預防只要你了解了股骨頭壞死的病因，就可以很好的達到預防的效果。股骨頭壞死常見的病因往往是股骨頭內壓力增高，也就造成為什么會出現股骨頭的壓力增高，往往表現出血脂稠。血脂稠就比方說在股骨頭內的血液循環緩慢就會造成股骨頭壞死，那么這樣如何來預防。大家飲食方面要注意，第一個要注意清淡飲食，盡量少吃一些肥甘厚味制品，這樣可以減少血液的粘稠度，這樣有利于的預防股骨頭壞死。另一種預防股骨頭壞死，股骨頭壞死的壓力增高了，為什么會壓力增高。就是我們在運動當中股骨頭的負重比較嚴重，這樣的造成股骨頭的壓力增高，壓力增高就會造成了股骨頭缺血壞死。所以在這壓力增高的情況下，如何來減少股骨頭壞死的壓力，減少來預防股骨頭壞死。那就要減少髖關節的劇烈運動，減少髖關節的外傷。另一個要進行髖關節的不負重，減少了負重這樣有利于預防股骨頭壞死。
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田再杰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-05-06 2108次
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如何預防股骨頭壞死要預防股骨頭壞死，主要是要從導致股骨頭壞死，常見的原因去著手，最常見的股骨頭壞死的因素，就是用糖皮質激素。因為這種情況我們就是說，要盡量地減少糖皮質激素的使用，或者用的時候，在大夫指導下科學地使用，或者盡量地少用，用多了就導致以后，股骨頭壞死了，它那股骨頭內的脂肪發生變性，就出現股骨頭壞死。再一個常見的因素，就是大量飲白酒，長期大量喝酒，也導致我們股骨頭內的脂肪，發生皂化，這樣也可能會壞死了。第三個常見的原因就是創傷，一般情況下我們這樣，不會導致骨頭壞死了，一般譬如說有大的創傷了，譬如髖關節脫位了，這樣導致髖關節的血管受影響了，也可能發生這樣的情況。還有第四個常見的原因，就是我們那個減壓病，就是我們譬如說潛海，深潛以后快速上來，空氣中的氮氣釋放出來，在血液內又栓塞到那個地方了。再一個最常見的，還有咱們高空的情況，航天宇航員類的這種情況。所以最常見的，對咱們老百姓接觸的最常見的，一個是糖皮質激素，第二個就是喝酒是最常見，其他那一些，相對來說還是少見，主要從我們的風險因素來著手，就可以起到一些預防的作用。
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曹永平
主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-10 9372次
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怎樣預防股骨頭壞死一、一定要加強髖部的自我保護意識。二、走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時，要注意防滑摔倒。三、在體育運動之前要充分做好髖部的準備活動，感覺身體發熱，四肢靈活為度。四、在扛背重物時要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。五、受傷后應及時治療，切不可在病傷未愈情況下過多行走，以免反復損傷髖關節。六、在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時，盡量不使用激素類藥。七、盡量不要養成長期大量飲酒的毛病。語音時長 1:08”
韓大偉
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-06-22 3101次
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股骨頭壞死如何預防股骨頭壞死預防的主要辦法，主要還是防止引起股骨頭壞死的原因發生，一般就可以有效的防止股骨頭壞死的。比如病人受到外傷以后，會引起股骨頸的骨折，對于這樣的病人最主要的還是需要防止外傷，但是有時候是非常難避免的，一旦發現股骨頸骨折需要積極的術前準備，排除手術禁忌安排手術治療，手術越早越好，一般術后需要嚴格的注意休息保護，可以有效的減少股骨頭壞死的幾率。再就是有的病人可能有皮膚病會大量的應用激素，所以應用激素會引起股骨頭壞死，盡量需要減少激素的用量。再就是煙酒也可以引起股骨頭壞死，對于這樣的病人就需要控制酒量了，一般最好把酒戒了最好，因為大量的飲酒也會引起股骨頭壞死的。以上主要還是引起骨頭壞死的主要原因，所以一般需要避免這些就會大大的減少股骨頭壞死率。語音時長 1:31”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-08-13 2217次
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股骨頭壞死怎么預防對于股骨頭壞死的預防，首先一定要積極的戒煙戒酒，避免使用激素類的藥物，避免過度的使用激素，加強保暖，避免受涼，適當的進行體育運動鍛煉。平時要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品、牛奶、海鮮等等。適當的多曬太陽。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-21 1302次
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如何預防股骨頭壞死股骨頭壞死的預防平常要盡量減少煙、酒，尤其不能酗酒，不吸煙，減少不必要的使用地塞米松，強的松等激素類藥物，不過度跑跳，減少髖關節的撞擊等活動，就會減少股骨頭壞死發生的幾率，隨著人們生活水平的提高，近幾年來肥胖患者越來越多，控制體重，減輕人體體重也應該引起人們的重視。
劉超
主治醫師營口市中心醫院
2018-12-10 1603次
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預防股骨頭壞死藥物一般情況下針對股骨頭壞死采取藥物預防，還是比較少。所謂采取的預防藥物，只是針對一些有股骨頭壞死的高危因素的病人，采取的輔助的藥物治療。在臨床上可以分為以下幾類：1、具有活血化瘀效果的中藥，比如復方丹參、丹參川芎嗪這一類的中藥成藥制劑。2、具有抗凝抗血小板作用的藥物，比如低分子肝素或者是阿司匹林、波立
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 234次
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股骨頭壞死吃什么藥股骨頭壞死建議可以在醫生的指導下使用促軟骨生成和軟骨保護劑等藥物來進行治療，同時若局部有較明顯的腫脹的，也可以搭配使用活血消腫的藥物來進行治療。疾病的治療期間要注意多臥床休息，應該避免久坐和長時間的走路，久坐是會加重病情的。平時要多吃些蔬菜
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-20 0次
