膝關節內外側副韌帶損傷之后,首先一定要立即停止所進行的任何動作,如果條件比較允許的話,可以使用彈性塑料薄膜,把損傷的部位包裹起來,能夠有效的減輕腫脹,緩解疼痛。
然后積極的完善膝關節的檢查,包括膝關節的核磁共振,明確內外側副韌帶損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要積極的進行手術治療,手術之后進行石膏固定四到六周的時間。然后進行膝關節的康復功能鍛煉。如果保守治療的話,在受傷兩天之內,需要進行間斷性冷敷,受傷兩天之后局部熱敷,同樣使用石膏或者支具固定,不要推拿按摩,避免過度下垂,不能夠下床行走,可以適當的應用消炎鎮痛藥物,洛索洛芬鈉,局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
還要適當的進行肌肉的康復功能鍛煉,防止靜脈血栓形成,減輕肌肉萎縮。