對于癲癇患者來說科學合理的飲食不僅可以供給患者足夠的營養,而且對病情的控制起著一定的積極作用,具體做法有:
第一,多進食酸性的食物,少吃含鹽高的食物。酸性的食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等,有利于神經遞質的合成,從而彌補癲癇患者特別是原發性癲癇患者的一些神經遞質的缺乏,從而減少癲癇的發作。傳統食物中酸性的食物大概有花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。癲癇患者可以根據自己的食譜合理搭配。另外,癲癇的發作是由于神經過度放電所致,而當人體短時間內過量的攝入食鹽之后,高濃度的鈉鹽可以導致神經元過度放電從而誘發癲癇,所以常常所說的“少鹽多醋”這樣的養生之道對癲癇患者來說還是適用的。
第二,多進食豆類、谷類的食物,豆類和谷類的食物比如黃豆、扁豆、小麥等,含有豐富的微量元素錳,所以多吃豆類及谷類的食物可以補充癲癇患者的攝取不足。
第三,控制飲水,因為過量飲水后可以造成膀胱過度充盈,從而產生較強的電沖動誘發神經元異常放電。
第四,食物保健。食物保健是中醫康復的方法之一,具有營養和藥物治療的雙重作用。