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• 缺鐵性貧血吃什么好

  對于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因為鐵攝入不夠，還是因為鐵丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會導致貧血，那你首先要把這個基礎疾病，治療好了以后，再針對缺鐵性的貧血，進行一個治療。那么在缺鐵性貧血的營養治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡單來說豬血、鴨血，它的當中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會出現缺鐵的。

  

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  徐殿松 主治醫師南京市第一醫院

  2019-02-13 22745次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當中，非常常見，而且也嚴重影響我們的生活，所以出現了貧血癥狀的時候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當中，其實分布是非常廣泛的，比如我們食品當中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個是不對的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動物鐵，植物當中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補鐵的時候，以動物性的鐵元素攝入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵大家其實去多吃一些，富含維生素的食物，因為鐵跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續加強鐵的補充，至少要3-6個月，我們因為體內含有一個儲存鐵，也是對我們非常重要的，補足了儲存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個療程結束了。

  

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  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-10-12 22957次

• 缺鐵性貧血有哪些表現
  缺鐵性貧血的表現主要分為兩大方面，第一個方面是貧血的表現，第二個方面是缺鐵的表現。貧血的表現要看貧血的嚴重程度，如果是輕度的貧血，往往是不會有明顯的臨床表現的。如果是較重度的貧血，臨床上就會表現為一系列缺血缺氧的癥狀。心血管系統缺血缺氧可以出現心悸，心絞痛，甚至是心肌梗死。而腦血管系統缺血缺氧可以出現頭暈，頭痛，頭昏沉感，甚至可以出現腦梗死。呼吸系統缺血缺氧可以出現活動后胸悶氣喘，活動耐量下降。而關于缺鐵的表現可以出現吞咽困難以及異食癖。
  語音時長 01:10”
  李方方 主治醫師開封市中心醫院

  2020-05-25 2822次

• 缺鐵性貧血有哪些表現
  鐵性貧血主要有乏力，易倦，頭昏，頭痛，耳鳴等伴有皮膚蒼白，心率增快，還有一些表現為精神行為異常，比如煩躁，易怒，注意力不集中，體力耐力下降，易感染，兒童生長發育遲緩，智力低下，口腔炎，舌炎，舌乳頭萎縮，口角炎，吞咽困難，毛發干枯脫落，皮膚干燥，指甲缺乏光澤，重者指甲變平甚至凹陷。再就是缺鐵原發病的表現比如消化性潰瘍，腫瘤和痔瘡導致的黑便，血便和腹部不適，腸道寄生蟲感染導致的腹痛和大便性狀改變，婦女月經過多，腫瘤性疾病的消瘦，血管內溶血的血紅蛋白尿等。
  語音時長 1:31”
  王停停 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-13 2757次

• 兒童缺鐵性貧血有什么表現
  病情分析：兒童缺鐵性貧血的表現主要有面色蒼白和渾身乏力，還會伴有頭發干枯以及發黃的癥狀，并且在夜間容易出現睡覺時煩躁不安以及哭鬧。缺鐵性貧血的兒童嚴重的會影響身體，甚至是智力的發育。意見建議：兒童缺鐵性貧血可以通過口服鐵劑來進行治療，平時在日常飲食上也要多吃一些含鐵高的食物，例如菠菜、動物的肝臟、紅棗以及桂圓等，對于緩解缺鐵性貧血都能夠起到一定的效果。
  黃文淵 主治醫師杭州市紅十字會醫院

  2020-06-30 1502次

• 缺鐵性貧血表現有哪些
  病情分析：缺鐵性貧血的臨床表現有：1.面色蒼白，頭暈乏力，睡眠障礙，記憶力減退。2.循環系統癥狀：活動后心悸氣短，胸悶，心前區痛，心功能衰竭。3.消化系統癥狀：食欲不振，厭食，納差，腹脹，消化不良。4.組織缺鐵的表現：毛發干枯，易脫發，口角炎、舌炎，吞咽困難，異食癖，匙狀甲。意見建議：如果確診為缺鐵性貧血，建議患者在醫生指導下使用鐵劑治療，常用的鐵劑有硫酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵、右旋糖酐鐵等。同時可使用維生素C，有助于鐵的吸收。
  陳亮 副主任醫師內蒙古包鋼醫院

  2020-08-21 2001次

• 缺鐵性貧血有什么癥狀和表現
  缺鐵性貧血的癥狀和表現一般是面色蒼白、身體乏力、呼吸困難、頭暈、毛發干枯等。患缺鐵性貧血后，需要及時就醫進行規范的治療。1、面色蒼白：缺鐵性貧血的發生主要與鐵元素丟失過多或鐵元素攝入不足有一定的關系，會影響到血紅蛋白的正常合成，患缺鐵性貧血后會導致體內的血容量不足，因此會出現面色蒼白的癥狀，主要表現
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2024-01-31 0次

• 兒童缺鐵性貧血吃什么
  兒童缺鐵性貧血可以吃一些含鐵元素較高的食物，同時需要在醫生的指導下使用一些藥物治療。兒童補鐵常用的食物有動物肝臟、瘦肉、雞、魚、蝦和豆類食品等，并且搭配一些含有維生素C的食物效果比較好，其中包括獼猴桃、草莓、鮮棗、橙子等，因為食物中的鐵很多是難以吸收的三價鐵，維生素C可以將其還原成較易吸收的二價鐵，
  張麗 主任醫師中國醫學科學院血液病醫院

  2022-04-24 283次