高血糖的患者一時需要注意不能吃含糖量高的食物，即使是主食也要限定它的用量。小米稀飯如果熬得過于黏稠，它的升糖指數會明顯的升高，糖尿病患者食用以后會出現餐后血糖的明顯的升高，不利于血糖的控制。
如果是消化功能比較不好的患者，可以在短期內適當的食用小米稀飯，或者是糖尿病患者已經習慣喝這種小米稀飯。可以考慮將小米稀飯熬制的比較稀薄一些，也就是米放的很少，這樣的也可以減少餐后血糖的明顯上升。
血糖高可以吃小米稀飯
董清主治醫師
聊城市第二人民醫院 內分泌科
2018-11-28 12740次
00:00
1:25
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質和脂肪，適量的蛋白質和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-30 16058次
-
孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎孕婦血糖高在血糖穩定的情況下，是可以適當吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進孕婦的消化吸收，增加食欲，同時也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因為蜂王漿里面的激素會刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。
01:24
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-24 18221次
-
血糖高可以吃稀飯嗎血糖高的患者，不可以吃稀飯，如果是吃稀飯之后是會導致患者進餐之后血糖升高的比較快，波動比較大的，這樣并不利于血糖的控制。所以對于血糖高的患者，在進食的時候，推薦進食食物的類型是干食，而并不是稀食，這樣可以最大限度的保證患者進食之后的血糖升高的不要太快，升高的不要太高，而且也要注意進食食物種類的選擇，要選擇那些升糖指數并不那么高的食物，不僅要選擇那些含有糖分比較低的，例如含有油類或者是脂肪類物質比較高的食物也同樣不建議選擇。語音時長 01:16”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-12 7505次
-
血糖高可以喝小米粥嗎血糖高最好也不要喝小米粥，因為雖然說小米粥是屬于一種粗糧，比較容易消化，但是它也會容易引起餐后血糖短時間內的升高。所以像糖尿病人，還有血糖高的患者最好不要吃任何粥類的食物的以及還有面條等。可以吃小米飯，小米飯的飽腹感比較強，升糖的指數也比較低，非常適合糖尿病人喝。那么除了小米飯以外，像豆類，還有富含纖維素的食物，像玉米面、蕎麥面、燕麥等這些糧食都是適合糖尿病人吃的。另外糖尿病人可以適量的吃含糖量比較低的水果，像獼猴桃、火龍果以及櫻桃等都是可以的。平時還應該要適量的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，更不能吃有淀粉類的食物。語音時長 01:14”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-03-22 40817次
-
血糖高可以喝稀飯嗎病情分析：血糖高一般是可以喝稀飯的，只是要盡量避免喝的過多。稀飯通常利用燉煮的方式做出，當中含有大量的淀粉等物質，而血糖高要盡量避免攝入過多淀粉較高的食物，以免導致血糖升高。意見建議：血糖高要調整飲食結構，盡量吃些含糖量低的食物，比如土豆、青菜等蔬菜，還可以適當進行戶外運動，維持體重，如果血糖相對較高，也可以在醫生的指導下服用二甲雙胍等藥物進行治療。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-01-12 803次
-
血糖高可以吃小米飯嗎血糖高的患者是可以吃小米飯，吃小米飯一般不會引起血糖大幅度的波動。高血糖的患者在飲食方面一定要多加注意，避免吃高糖，高脂肪，高膽固醇食物，可以適當的多攝入一些高纖維素食物以及綠葉蔬菜，避免吸煙飲酒，避免喝濃茶，咖啡，碳酸飲料。
李君
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-10 5107次
-
血糖高可以吃小米粥嗎血糖高的人一般可以吃小米粥，但是要適量。如果出現身體不適的癥狀，應該立即到正規的醫院就診。血糖是指血液中葡萄糖的含量，如果空腹血糖高于6.1mmol/L，表示血糖高。小米粥屬于清淡易消化的食物，里面含有碳水化合物、多種維生素和礦物質等營養成分，血糖高的人適量的吃些小米粥可以補充人體所需要的營養物質，
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-02-19 0次
-
血糖高可以吃小米粥嗎血糖高的人通常不可以吃小米粥，如果有不適癥狀，建議立刻就醫，以免延誤病情。血糖高的人應保持清淡易消化、低鹽、低糖的飲食原則，小米粥雖然屬于比較良好的營養來源，但是升糖指數比較高。如果血糖高的人盲目的吃小米粥，有可能會導致血糖數值飆升，甚至會延長恢復期，不利于身體恢復，因此是不可以吃小米粥的。對于血糖
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-09 0次
