睡眠不足,局部的靜脈過于明顯所致,可以適當按摩熱敷,同時晚上睡前要少喝水,觀察幾天,最好去醫院檢查一下。平時的話,也可以多喝一些水,吃一些含有營養的食物,蔬菜水果之類的,或者沒有足夠的睡眠,也是因為內分泌不調引起的。
所以,排毒也是很重要的一步,出現便秘等現象也會引起眼底發青。所以說飲食一定要以清淡營養為主,禁食辛辣刺激性的食物,多休息少熬夜,如果長時間未緩解,建議及時去正規醫院眼科做一個詳細的眼底檢查,看病因對癥治療。
睡眠不足,局部的靜脈過于明顯所致,可以適當按摩熱敷,同時晚上睡前要少喝水,觀察幾天,最好去醫院檢查一下。平時的話,也可以多喝一些水,吃一些含有營養的食物,蔬菜水果之類的,或者沒有足夠的睡眠,也是因為內分泌不調引起的。
所以,排毒也是很重要的一步,出現便秘等現象也會引起眼底發青。所以說飲食一定要以清淡營養為主,禁食辛辣刺激性的食物,多休息少熬夜,如果長時間未緩解,建議及時去正規醫院眼科做一個詳細的眼底檢查,看病因對癥治療。
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