這種情況可能是以下原因造成的。
一、手機控。時刻看手機的人,電子產品的普及,特別是智能手機的出現,我們無處不看到有部分手機控是整天盯著手機長時間看的。
這類人眨眼的次數就會減少,造成眼睛酸、痛,時間一久就會出現視力下降或視力模糊的癥狀。
包括整天看電腦的辦公一族,還有長時間看電視的也是一樣,容易視力下降。
二、長時間戴隱形眼鏡的人。如果長時間戴隱形眼鏡,會有很多的灰塵雜質堆積在鏡片上,導致視物模糊。
而這些不干凈的物質也特別容易造成眼睛干癢,最終導致干眼癥或炎癥,影響視力。
建議在日常生活中減少疲勞用眼,保證睡眠時間。
多吃維生類的水果和蔬菜,還有富含蛋白質的海鮮類食物,補充眼睛所需要的營養,多參加戶外活動。