很多準媽媽在產檢時都出現了葡萄糖較高的狀況,是因為在懷孕期間為了保證供給胎兒所需的營養,很多孕婦大量的補入,殊不知在進步的同時也招來了糖尿病,即妊娠糖尿病。
孕婦葡萄糖高怎么辦呢,首先進行飲食療法,對于孕婦體內的葡萄糖治療需要合理的控制總熱量的攝入,保持少量多餐的進食方法,為維持血糖水平的平穩,避免酮癥酸中毒的發生。餐次分配非常重要,需要嚴格控制容易被體內吸收的單糖,盡量選擇纖維含量較高的主食,孕婦在可攝取的范圍內,多攝取高纖維的食物,如糙米或五谷米飯取代白米飯。增加蔬菜和新鮮水果,不要喝果汁,也不可無限量的吃水果。控制油脂類食物的攝入,脂肪攝入量每天每公斤體重要小于一克,還應該控制飽和脂肪酸的攝入量。
運動療法,合理的運動減輕體重,堅持鍛煉,每天至少五次,比如慢走,快走。還要保持良好的心情,如果遇到了焦慮,憂愁,悲傷,憤怒,緊張時可使血糖上升,若生活環境穩定,愉悅,笑口常開,血糖就會下降。飲食療法和運動療法在糖尿病的治療中通用。
此外,為了幫助盡快盡早的達到血糖的穩定狀況,有時還需要藥物的輔助治療,對于孕婦還需依靠注射胰島素來控制血糖。