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• 晚上睡覺做噩夢是怎么回事

  導(dǎo)致晚上睡覺做夢的原因有很多，比如病人生活壓力大、學(xué)習(xí)壓力大、工作緊張等，可以導(dǎo)致睡眠障礙，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差、多夢、噩夢、早醒等癥狀；抑郁病人也可以出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差、晚上睡覺做噩夢，甚至出現(xiàn)夢中驚醒等癥狀。首先應(yīng)查明原因，如果是工作壓力、生活環(huán)境導(dǎo)致的，可以通過改善睡眠環(huán)境、調(diào)節(jié)心理負(fù)擔(dān)減輕癥狀，經(jīng)常做噩夢的病人可以到醫(yī)院就診，給予相應(yīng)治療。

  

  01:09
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 5068次

• 總做噩夢是怎么回事

  患者：您好，我總是做噩夢是怎么回事兒呢？藥師：您好！做噩夢的原因還是比較多，可能和我們的睡眠姿勢有關(guān)，比如趴著睡、蒙被子睡，手壓胸口、房間密閉不透風(fēng)等都可能導(dǎo)致睡覺時呼吸困難、大腦缺氧，引起大腦內(nèi)相關(guān)神經(jīng)細(xì)胞興奮，從而產(chǎn)生噩夢。也可能和精神壓力有關(guān)，我們經(jīng)常說夢境是心理的一種反應(yīng)，生活壓力和工作壓力太大，也會導(dǎo)致經(jīng)常做噩夢。當(dāng)人身體勞累的時候，噩夢是會經(jīng)常找的，俗話說的“陽氣太輕”。經(jīng)常做噩夢的人應(yīng)該改善自己的不良睡眠習(xí)慣，選擇舒適、正確的睡眠體位，臥室不要太密閉，被子也不要蓋得太厚；減輕自己的精神壓力，俗話說“車到山前必有路，船到橋頭自然直”，適當(dāng)放松心情，減少不必要的思慮。平時要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，飲食方面要清淡營養(yǎng)，不可以暴飲暴食，多曬曬太陽，增加體育鍛煉，增強體魄。

  

  01:20
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1875次

• 睡覺老做噩夢掛什么科
  出現(xiàn)這種情況，建議患者可以掛神經(jīng)內(nèi)科的。如果經(jīng)常做噩夢，平時一定不要有太大的心理壓力的，要注意保持平穩(wěn)的心情，不要考慮太多事情，不要喝一些有興奮性作用的飲料，千萬不要飲酒。還有些患者在做噩夢的過程當(dāng)中，會出現(xiàn)拳打腳踢、大喊大叫等現(xiàn)象，甚至有可能發(fā)生墜床，如果有這種問題，很可能是神經(jīng)內(nèi)科的快速動眼期睡眠行為障礙的。如果有這種傾向，要注意完善多導(dǎo)睡眠腦電圖的檢查的。在治療方面可以應(yīng)用褪黑素，也可以在醫(yī)生的建議下應(yīng)用一些長效的苯二氮卓類藥物，會有一定的改善作用的。同時，白天要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，轉(zhuǎn)移大腦的注意力。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-31 8188次

• 睡覺老做噩夢看什么科
  睡覺老做噩夢的患者應(yīng)該就診于神經(jīng)內(nèi)科。睡覺老做噩夢是一種失眠的表現(xiàn)，失眠包括入睡困難易醒，頻繁覺醒，少醒多夢，總體睡眠時間的減少，此類患者要積極的去除。引起失眠的原因包括心理因素，環(huán)境因素，精神因素，軀體疾病或者是長期從事夜班，生活不規(guī)律，飲酒等要積極的改善上述不良因素。失眠的患者在睡前不要飲用濃茶或者咖啡，不要看書或看電視，睡前2個小時避免做劇烈的體育運動，避免參加一些刺激性的活動，必要時可以選擇合適的藥物來改善睡眠。
  語音時長 01:20”
  付晶 副主任醫(yī)師齊齊哈爾市第一醫(yī)院

  2022-09-22 7433次

• 睡覺做噩夢怎么回事
  晚上睡覺做噩夢，可能是由于睡眠質(zhì)量不好，或者您白天遇到一些害怕的事情，工作生活比較緊張看鬼片所導(dǎo)致的。這個事情您不要過于擔(dān)心，晚上睡前可以喝一杯熱牛奶，聽聽音樂，看看電影，使自己的心情放松，不要過于緊張，盡量不要一個人看恐怖的東西。
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-12-23 3203次

• 睡覺老做噩夢掛什么科
  病情分析：建議患者可以去神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行就診的。有些患者可以出現(xiàn)生動的夢境，給患者帶來了很大的恐懼心理，并且有可能在睡夢中出現(xiàn)大喊大叫、拳打腳踢的現(xiàn)象，這是一種病態(tài)的睡眠障礙。意見建議：建議患者可以進(jìn)行多導(dǎo)睡眠腦電圖檢查，進(jìn)行詳細(xì)的評估。如果是快速動眼期睡眠行為障礙引起的，可以給患者使用褪黑素進(jìn)行治療，有一定的療效。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-18 6205次

• 睡覺老做噩夢看什么科
  睡覺老做噩夢的患者，應(yīng)該就診于神經(jīng)內(nèi)科。睡覺老做噩夢它是一種失眠的表現(xiàn)，失眠包括入睡困難，易醒，頻繁的覺醒，早醒，多夢，總體睡眠時間的減少。此類患者要積極的祛除引起失眠的原因，包括心理因素，環(huán)境因素，精神因素，軀體疾病，或者是長期從事夜班，生活不規(guī)律，飲酒等，要積極的改善上述不良因素。失眠的患者在睡
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 716次

• 睡覺老做噩夢掛什么科
  出現(xiàn)這種情況，建議患者可以掛神經(jīng)內(nèi)科的。如果經(jīng)常做噩夢，平時一定不要有太大的心理壓力的，要注意保持平穩(wěn)的心情，不要考慮太多事情，不要喝一些有興奮性作用的飲料，千萬不要飲酒。還有些患者在做噩夢的過程當(dāng)中，會出現(xiàn)拳打腳踢、大喊大叫等現(xiàn)象，甚至有可能發(fā)生墜床，如果有這種問題，很可能是神經(jīng)內(nèi)科的快速動眼期睡
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-01-25 1026次