在感冒期間可以適當的喝一些紅糖水,但是不能喝太多,因為喝過多的紅糖水,也容易出現一些上火的表現。感冒期間本身就需要充分的休息好保證足夠的睡眠,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,因為豐富的新鮮的蔬菜和水果的攝入能夠提高身體的維生素和植物纖維,能夠提高身體的一些抗病能力。
針對感冒出現的癥狀是需要進行對癥處理。比如出現了明顯的鼻塞,流鼻涕的,可以適當地選用一些偽麻黃堿或者是一些減輕鼻腔粘膜充血的藥物,比如撲爾敏。出現了全身酸痛,肌肉酸痛等癥狀的,那么可以適當的用一些非甾體類的藥物或者是其它的解熱鎮痛的藥物。