感冒總不好的原因主要和身體的抵抗力下降有很大的關系,感冒是自限性的疾病,感冒的原因主要是人的抵抗力下降,然后感冒病毒就會趁虛而入,所以平時的時候應該要注意避免降低抵抗力的情況發生,就會大大的減少得感冒的次數,一些誘因也可能會誘發感冒的出現,包括心理緊張、過度疲勞、大量飲酒、受涼、淋雨、失眠、吸煙等。
以下一些人群也是容易得感冒的,比如營養不良的人,免疫功能低下的,或者長期使用免疫制劑,處于放療化療期間的患者,有慢性心臟病、肺部疾病、糖尿病、高血壓、腎臟病等慢性疾病的人群,老年人孕婦以及嬰幼兒等。