心理和精神因素對人體的免疫功能有顯著的影響,人的大腦皮質的功能活動和健康密切相關,免疫活性細胞分泌的某些因子與中樞神經系統的某些遞質神經肽有相同的生物活性和作用途徑。
神經在分泌系統與免疫系統間有正負反饋的雙向調控作用,這是一個龐大復雜的網絡,有信息有傳遞,相互關聯相互作用,控制著人體的內環境。人體的內環境是人體外環境直接相通的,情緒,心理,心情等精神因素都會對人體內環境產生影響,焦慮,憂郁等可以影響細胞介導的免疫反應,使t細胞活性降低,從而對病毒,真菌感染的抵抗力和對腫瘤細胞的監視能力降低,還可能表現為發熱,感覺遲鈍,乏力,消化不良,精神不能集中等。
所以在一定的程度上要緩解緊張的情緒,通過神經內分泌系統來調節免疫系統的功能,從而提高身體的免疫力,以增進健康。