內側副韌帶損傷者施于盤膝法進行治療,病人坐于床邊,雙腿自然下垂,助手坐于病人的對面,醫者半蹲于患者對面,一手拇指壓在痛處,其余四指扶住膝關節前外側,另一只手握住踝上方在牽拉拔伸下做環搖法六到七次,然后術者站起來,拔直膝關節,扶膝之手置于膝關節內側,快速屈曲膝關節,使患側足部置于間隙之上。扶膝之手以拇指按揉捋順痛點,之后另一只手膝關節拔伸,施一次復一次。
外側副韌帶損傷者,患者應側臥于床上,患肢在上,一者位于膝前,一手拇指壓在痛處,其余四者置于膝關節前內側,另一只手握住踝上方,在牽拉拔伸情況下做環搖六到七次。在保持拔伸情況下,扶膝之手拍擊西后側,握踝之手將患肢屈膝屈髖,使足跟近臀,扶膝之手以拇指按揉痛點及捋順,做數次,另一只手將患肢拔伸,施一次復一次。